【宝宝水土不服几天消失】宝宝水土不服多久能好
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宝宝水土不服几天消失?宝宝水土不服是指宝宝的身体对所处环境中的气候、饮水、饮食和住宿等不能适应,表现出种种身体不舒服。对于这种情况,爸爸妈妈需要的是对宝宝身体调节,饮食等方面作出调节后几天就可以恢复正常
如何缓解宝宝水土不服饮食方面,尽量选择与宝宝原来口味相近的食物,多吃水果和蔬菜,多喝水。适量喝些酸奶,因酸奶中的益生菌有助于保持肠道菌群的平衡,能够增加胃肠道适应能力。
用一路上喝家乡水的方法达到预防水土不服的作用,拿现在科学观点分析,本质是小量多次喝家乡水,起到胃肠逐渐适应的作用。
将薏米熬粥,也可加少量山药、莲子、冰糖等与薏米同熬成粥,给宝宝吃有增加胃肠功能和提高身体适应能力的作用。
有的宝宝水土不服,表现的是在精神方面的不好,这时爸爸妈妈就要保持宝宝心情愉快,多带宝宝去空气清新的地方活动;服维生素C和复合维生素B;如果宝宝睡眠不安非常明显,短时间睡前服苯巴比妥药物。
注意正确喂养水土不服的宝宝:头一顿至关重要对于添加辅食的宝宝来说,头一顿辅食要尽量摄入单纯性食物,饮食以清淡、细软为主,三日为一种食物即可。稍大一点的宝宝的第一餐则不宜吃生冷、油腻、过咸的食物。就算是出门在外,饮食也不能随随便便,对于抵抗力比较低的小朋友来说更是如此。保持原有的饮食习惯,可以帮助小朋友预防水土不服
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