宝宝水土不服怎么办
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1、症状表现:
食欲不振、腹泻、呕吐、腹痛。
2、护理措施:
可以适当服点益生菌类辅助消化;吃易消化的食物,如米粉、粥、软面等。如果宝宝出现腹泻,妈妈在护理上要特别注意补充水分,不要因腹泻而引起宝宝脱水;还要注意对宝宝臀部进行护理,以免引起红屁股。宝宝腹泻严重、哭闹不止,最好带宝宝去医院就诊。
宝宝水土不服怎么办二 皮肤表现
1、症状表现:
皮肤痒、红斑疹、疱疹、荨麻疹。
2、护理措施:
过有敏体质的宝宝最好备一些口服抗过敏药和止痒药膏,如果出现伴有瘙痒的红疹,可以迅速缓解症状。另外,对于过敏的宝宝来说,出门在外尽量不要尝试以前没吃过的食物,尤其是海鲜、热带水果等,以免引起过敏反应。
宝宝水土不服怎么办三 神经系统表现
1、症状表现:
神经疲乏、胸闷不适、睡眠不安。
2、护理措施:
保持宝宝心情愉快,多带宝宝去空气清新的地方活动;跟宝宝多念叨,告诉宝宝出行的目的和周围发生的变化,让宝宝有充分的安全感。
宝宝水土不服怎么办四 日常护理措施
1、保持原有的生物钟:
当宝宝要更换生活环境时,为了预防水土不服,妈妈应尽可能维持宝宝原有的生物钟,使他尽快适应新环境。从一个地方到了另外一个地方,对稚嫩的宝宝而言,本来就是一个挑战,如果再改变他的生物钟,宝宝就更容易水土不服了。尽量让他保持在家里的生活习惯,定点吃饭、定点喝奶、定点睡觉。
2、保持原有的饮食习惯:
尽量选择与宝宝原来口味相近的食物,多吃水果和蔬菜,多喝水。大点的宝宝适量喝些酸奶,因酸奶中的益生菌有助于保持肠道菌群平衡,能够增加胃肠的适应能力。还在喂母乳的妈妈自己的饮食要清淡少油腻,添加辅食的宝宝饮食要细软易消化。可以适当进食一些补脾胃助消化的食物,如山楂、酸奶等。
3、注意防止冷热不均:
宝宝因旅途奔波而易导致抵抗力下降,加上宝宝的体温调节中枢发育还不完善,爸爸妈妈要注意给宝宝随时加减衣物,防止冷热不均而患病。
4、行程安排不要过于劳累:
如果行程安排太满,宝宝容易劳累,抵抗力也随之下降,更容易出现各种问题。
5、准备一些预防水土不服的中药:
带宝宝出门最好备点中成药,如健胃消食片,可以帮助食物消化,缓解腹胀、腹痛等症状;猴枣散,可以治疗食欲不振、睡眠不安、积食上火等。
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