【小儿肠炎吃什么食物】宝宝肠炎吃什么食物 宝宝肠炎吃什么好

小儿肠炎吃什么食物？小儿肠炎主要是指感染性腹泻病，是由于微生物感染而导致小肠及结肠的炎症。轻度肠炎，家长可以通过调理饮食来缓解症状。那么，小儿肠炎吃什么食物好呢？

小儿肠炎吃什么食物：石榴乌梅汤

材料：石榴20克，生姜10克，乌梅20克。

做法：

1、将准备好的石榴、乌梅、生姜一起煎煮半小时，即可出锅晾凉服用。

2、每日煎煮一次，分3-5次服用。

功效：石榴乌梅汤对小儿肠炎有一定的缓解作用，尤其对腹泻有一定的改善作用，能够调理宝宝体质，有助于宝宝止泻。

小儿肠炎吃什么食物：山药莲子粳米粥

材料：山药20克，莲子10克，粳米200克。

做法：

1、将准备好的山药、莲子、粳米一起熬粥。

2、每日早晚各服用一碗山药莲子粳米粥。

功效：山药莲子粳米粥有健脾和胃及止泻的功效，可以缓解宝宝的肠炎症状。

小儿肠炎吃什么食物：丁香鸽

材料：丁香5克，肉鸽一只。

做法：

1、鸽子弄净后放进大碗中。将丁香放于鸽腹中。

2、涂洒盐、姜、酒等调味品。

3、加适量的水蒸熟。吃鸽肉喝汤。

功效：能健脾。散寒、温胃。

小儿肠炎吃什么食物：豆蔻馒头

材料：豆蔻粉1.5克，面粉300克。

做法：

1、加入发酵粉一起混匀，做成馒头若干只。

2、蒸熟后，可作点心和正餐食用，常吃有益。

小儿肠炎吃什么食物：山药羹片羊肉

材料：羊腿肉500克切块，鲜山药300克去皮切咸块，嫩生姜15克去皮切片。

做法：

1、上三物放入沙锅中。

2、加酒、盐、酱油、葱及少许汤水红烧。

功效：能温中祛寒、健脾止痛。对胃炎有辅治作用。

小儿肠炎吃什么食物：参米粥

材料：选用党参25克，洗净切碎;大米50克。

做法：

1、洗净，在铁锅内炒至黄色。

2、然后将二者与清水1000毫升一起放入沙锅内，煮至350毫升左右，分次食用。

小儿肠炎吃什么食物：莲子糯米粥

材料：莲子、糯米、米仁各50克、红糖15克。

做法：

1、莲子用开水泡胀，剥皮去心，加入锅后放水煮30分钟；

2、再加粳米及米仁煮沸，小火炖至烂，放红糖后食用。

功效：适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的孩子。

小儿肠炎吃什么食物：饴糖豆浆

材料：饴糖20克、豆浆250毫升。

做法：

1、将饴糖冲入250毫升的豆浆内，煮沸后空腹饮用。

2、适合胃部隐痛、手足不温、怕冷的孩子。

小儿肠炎吃什么食物：牛奶蜂蜜鹌鹑蛋

材料：牛奶220毫升、蜂蜜30克、鹌鹑蛋1只。

做法：

1、将牛奶先煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加入蜂蜜即成。

2、每早服用。适合胃痛、口渴、便秘的孩子食用。

小儿肠炎吃什么食物：生姜羊肉粥

材料：新鲜羊肉、大米、生姜。

做法：

1、选新鲜瘦羊肉250克，切成薄小块；

2、大米100克洗净;生姜15克，去皮，切成姜丝。

3、先将羊肉加清水放入沙锅内煮烂，再放入大米，以中火煮成粥；

4、待好时放入姜丝再煮片刻，即可分次食用。

小儿肠炎吃什么食物：萝卜蜂蜜

材料：白萝卜500克、蜂蜜150克。

做法：

1、将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日；

2、再放锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀、冷却后装瓶。

3、每日服3汤匙。适合胃部胀痛、反酸的孩子食用。

小儿肠炎的饮食调理原则

1、宝宝出现小儿肠炎时，在饮食方面需格外谨慎，此时尽量不要给宝宝乱吃滋补类食物，以免加重病情。

2、宝宝出现肠炎症状应避免喝牛奶，喝牛奶容易加重腹泻症状，如果需要补充营养，可以选择低浓度的米汤。

3、宝宝患小儿肠炎后应避免吃油腻、油炸食物，这些不容易消化的食物会加重宝宝肠炎的症状，让宝宝病情加重更不易康复。

4、面条类食物比较容易消化，当宝宝出现小儿肠炎症状时，可食用面条类食物，如细挂面、烩面等。

5、小儿肠炎持续时间若较长，会造成宝宝营养流失过多，这时可以给宝宝适当补充些鱼肉泥、虾泥、鸡蛋羹、蔬菜汤等。