元宵节宝宝吃元宵注意3件事
本文已影响2.68W人
本文已影响2.68W人
今天是元宵节,按照习俗勉不了要吃元宵。有妈妈问能给宝宝吃元宵吗?宝宝吃元宵应该注意哪些问题?专家表示,2岁以下的宝宝最好别吃元宵。
元宵节吃元宵,有的家长想让宝宝也感受一下节日的气氛,想要让宝宝也常常元宵,39育儿提醒各位,家长给宝宝吃元宵,要注意以下几个问题。
宝宝吃元宵注意3件事
1.宝宝2岁以下别吃元宵
宝宝多大可以吃元宵?天津二五四医院儿科主任杨清华表示,2岁以下的宝宝,强烈建议不要吃元宵。杨主任说,元宵一般以糯米粉为食材。糯米中含有较多淀粉,黏性高,不易消化,对于肠胃功能尚未成熟的小宝宝来说,吃元宵会导致宝宝消化不良。而且糯米比较黏,两岁以下的孩子很可能在进食元宵的时候粘在食道上阻塞呼吸道。
2.宝宝吃元宵不宜过多
元宵中多半加入了过多的糖分和油脂,对大人来说热量都很高,即使是号称“无糖”的产品也并非真的无糖,对于小宝宝来说更是不宜摄取。对于2-6岁的学龄前儿童,建议可以少量地吃些元宵。
3.宝宝吃元宵要慢慢吃、小口吃
6岁以下儿童的消化功能都还很弱,吞咽反射尚未发育完善,即使大一些的孩子吃元宵时也不能过急。给孩子吃元宵时不能急于整个吃,要分成1/3-1/2吃,吃完一口再吃第二口,以防意外。>>>相关阅读:“重口味元宵”别给孩子吃
选购元宵的健康小提示
1.别买散装元宵
散装的元宵有些属于没有生产厂家、生产日期、保质期的“三无”产品,更没有经过国家有关部门的食品质量安全检查。有的小作坊随意向元宵中加入添加剂,糖精也存在严重超标现象,不符合食品卫生标准,菌落总数、微生物含量可能超标。
2.买彩色元宵要慎重
彩色元宵也容易存在安全风险,其中可能含色素。但食品专家也表示,并非所有的彩色元宵都含色素,有些元宵用黑糯米制作,或用胡萝卜、菠菜榨汁添加到面粉中制作而成,是不含色素的,消费者完全可放心食用。识别彩色元宵是否含有色素,一方面可从色彩上判断,如果颜色过艳过重,色彩不够均匀,呈颗粒状,则可能加入了过量的人工合成色素,消费者在选购时一定要当心。
煮元宵注意4个要点
1.开水下:水烧开后,把元宵放入锅内,用勺子轻轻推开,让其旋转几周不粘锅壁。
2.慢水煮:待元宵浮起后,迅速改用慢火。否则,元宵不断翻滚,外熟内硬不好吃。
3.点冷水:煮的过程中,每开一次锅加少量冷水,使锅内的元宵保持似滚非滚状态。水沸两三次后,再煮一会儿,即可食之。这样煮出的元宵质软不硬,甜粘好吃。
4.及时煮:生元宵的糯米粉含水量较多,久放会变质,受冻易煮破。元宵最好现做现吃,放置别超过3天,一旦发现元宵的颜色改变便不能食用。现买的速冻元宵也要及时吃掉,最好不要存放一周以上。
【元宵节的诗词集锦】元宵节的习俗
【元宵节出生的宝宝小名】元宵节出生的男孩小名
元宵节宝宝要谨慎吃汤圆
【元宵节祝福短信2018】元宵节祝福语2018 元宵节祝福语8个字
元宵节宝宝吃汤圆有讲究
【元宵节祝福语2018】元宵节祝福短信2018 2018元宵节的祝福语大全
【元宵节儿歌大全】幼儿园元宵节儿歌 关于元宵节的儿歌
【元宵节出生的宝宝取名】元宵节出生的女孩取名
【元宵节灯谜题库】年元宵节猜灯谜
【元宵节的习俗】元宵节的风俗有哪些 元宵节有什么活动
【元宵节的故事传说】元宵节的来历和传说故事
3岁以内宝宝不宜吃元宵
【元宵节作文300字】元宵节作文350字
元宵节吃枣糕的寓意
【有关于描写元宵节的古诗词】元宵节的来历 元宵节的由来
年元宵节是几号 年元宵节放假吗
【元宵节的故事传说】元宵节的来历和传说故事 元宵节的由来和传说
2021元宵节晒元宵朋友圈文案 元宵节吃元宵心情说说
【元宵节团圆的诗句古诗】团圆诗句元宵节 关于元宵节的诗
【元宵节出生的宝宝小名】元宵节出生的男孩小名 元宵节出生的女孩小名
元宵节放假安排 2013元宵节放假吗
元宵节吃汤圆的故事
【元宵节作文300字】元宵节作文350字 元宵节作文300字左右
【正月十五元宵节吃什么】元宵节吃什么食物
元宵节的习俗 元宵节习俗有哪些
【元宵节出生的宝宝取名】元宵节出生的女孩取名 元宵节出生的男孩名字
【元宵节祝福短信】元宵节祝福语
元宵节要吃团圆饭吗 元宵节要注意哪些方面
写元宵节的作文400字 精彩元宵节
【2017年元宵节有三倍工资吗】元宵节几倍工资 元宵节有三薪吗