宝宝补铁补锌要补多久
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孩子如果补锌补铁的话,一般一个月左右就会有明显的效果,但是每个宝宝的体质不同,可能时间也会不同,具体需要补多久的话还要根据医生的建议来做的。如果孩子有这方面缺乏的话,可以在医生的指示下来服用一些药物来进行改善,在平时生活当中也要注意饮食一定要均衡营养,一定要多元化,可以多吃一些含铁量含锌量比较丰富的食物,可以多吃一些水果和蔬菜来补充维生素。
宝宝补锌补铁可以一起吃吗
不能一起吃,最好间隔一段时间。
服用锌制剂时,应当与其他元素制剂分开服用,早晚吃钙,中午吃锌,应间隔3小时以上,同时应多吃海产品,肉类,动物肝脏,禽蛋等含锌丰富的食物。如果孩子本来健康,就吃绿色瓜果蔬菜可以了,是药三分毒。但是要记得要分开来补。因为锌和钙都是二价的金属阳离子,在肠道内是通过相同的途径吸收的。
宝宝补锌补铁时需要注意什么
母乳宝宝可以不用补钙,但是要注意晒太阳。补铁的话,一般宝宝储存的铁够他维持到6个月大,另外还要婴幼儿补锌应掌握好剂量和疗程,忌长期、超剂量用药,避免出现中毒反应。 但铁剂不是营养品,不可以长期服用,并且忌与钙片等等,所以补锌补铁时需要注意的事情还是比较多的。
小的生命体光靠自身因素的所带的营养是不够的,所以想让宝宝茁壮成长的话,就要按时按规定的吃一些其他补充因素,这样才能长的更结实、更强壮。孩子的抵抗力强了的话,这对家长未免也是一件不错的事情,因为这样就可以少患病,家长也少操心。
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