【脚掌疼是怎么回事】脚掌疼是什么原因引起的 脚掌疼痛是什么原因
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生活中很多人都有脚底板疼痛的症状，而且疼痛时缓时急或时轻时重。其实这种出现情况的人需要提高警惕了，很有可能是足跟痛的表现。
与工作有关
工作中长时间站立或行走，足底长期疲备劳损，例如老师及营业员等。
与跟骨骨刺有关
足跟骨刺造成根骨与足底筋膜交接处，不断摩擦导致足底发炎。
与年龄有关
随着年纪的增长，足底筋膜本身柔软度变差，弹性变差，易收磨损。
与足弓结构有关
足弓结构发育异常，过大(高足弓)或过小(扁平足)，造成足底压力大。
与生活习惯有关
走路姿势不正确，体重过重、常穿硬底鞋或高跟鞋等，造成足部负担过重。
脚掌疼怎么办
1、康复法治足跟痛：
双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。每天做200次，分2回进行。
2、外敷足跟痛>宁>消>贴：
睡觉前用温水清洗完脚，贴于脚底患处，次日按摩十分钟即可，次日睡觉前更换，5--7天可见效。
3、药浸法治足跟痛：
取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克，水煎浸洗脚部，同时用手搓揉足跟。每次15分钟，每日2次。
4、食疗法治足跟痛：
可用羊肉90克(切块)、淫羊霍9克，枸祀了15克，洗净一起放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2小时，至羊肉熟烂为度，调味即可随量饮用。
5、封闭法治足跟痛：
效果快，相对费用便宜。先在疼痛点注射封闭针，效果快，相对费用便宜，但封闭针不能保证彻底根除。年轻女性慎用，是激素类药，会导致2-3个周期月经不调，半年内最好不要怀孕。
6、矫正法治足跟痛：
在鞋底垫矫正鞋垫，利用矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛。
7、手术法治足跟痛：
对于久治不愈又无其他方式时，可进行手术治疗。
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