孕晚期,妈妈更要多注意宝宝胎动
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一般在怀孕四五个月时,准妈妈就能够感觉到宝宝的胎动了,六个月的时候胎动会比较明显,到了第七个月,胎动就会非常频繁,有的准妈妈没有经验,可能会受不了这么频繁的胎动,事实上这个阶段要尤其注意,防止早产。
一、正常的胎动频率
胎儿在子宫内撞击子宫壁就造成了胎动,胎动的次数和快慢强弱都跟宝宝的发育情况有关。一般情况下,一个小时内的胎动至少3次,12个小时内至少胎动30次,好动的宝宝可能会达到胎动100次。
准妈妈能够根据胎动的次数、力度来判断宝宝的健康状况,通常情况下,胎动是有规律的、有节奏的。如果发现宝宝的胎动毫无规律可言的话,最好是去医院进行一番检查。
二、怀孕七个月时胎动频繁
当到了第七个月的时候,孕妈妈会觉得宝宝的胎动越来越频繁,同时力度越来越大。遇到这种情况,很多准妈妈都会担心孩子的健康问题,在这边告诉大家,这属于正常现象。宝宝这个时候正是活泼好动的时期,经常会动来动去。
三、妈妈如何应对胎动频繁
1.睡觉时左侧卧睡
怀孕的时候要注意睡觉的姿势,准妈妈最好是能够采用左侧卧睡,同时在腹部垫一个枕头,这样有利于睡眠。
2.及时进食
如果女性在怀孕期间总是饿着的话,对宝宝非常不好。所以,为了宝宝着想,妈妈要及时进食,尽量避免饥饿。
四、怀孕七个月时的注意事项
1.预防早产
怀孕时期,子宫是处于松弛状态的,如果突然发生宫缩的话,就要多多注意了。因为这或许是早产的征兆。如果每小时子宫收缩频率高达三次以上,一定要及时去医院。
2.保护乳房
乳房的保护能够让宝宝日后的母乳喂养更加顺畅。所以,准妈妈在怀孕六个月的时候就要开始每天用温毛巾擦拭乳房,按摩乳房。
3.胎动异常及时发现
怀孕七个月的时候,胎动是最频繁的。准妈妈可以数一数每小时宝宝胎动的次数,如果超过正常的范围,就要多加注意,要去医院进行检查。
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