为什么月经期间不能吃鹿茸
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鹿茸有很好的益气养血效果,但是如果在经期吃的话会导致月经量越来越多,甚至会导致内分泌紊乱,所以不建议月经期间吃鹿茸。
什么人不宜吃鹿茸1.经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人。
2.小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人。
3.有“五心烦热”症状,阴虚的人。
4.正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。
5.有高血压症,头晕、走路不稳,脉眩易动怒而肝火旺的人。
经期不能吃什么1.田螺
田螺性大凉,能清热。所以女性来月经期间忌吃田螺等寒性之物。
2.螃蟹
螃蟹性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。
3.柿子
柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。
4.西瓜
西瓜是寒性食物,所以,一般不建议老人,孕妇,产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后,成年人也不宜多吃的,经期吃西瓜会引起痛经。
5.竹笋
竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,在经期应忌食。
健康小贴士为什么月经期间不能吃鹿茸这篇文章就为大家介绍到这里,经期吃鹿茸总是弊大于利的,所以最好是等经期结束了再吃哦!
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