菠菜酸奶糊 菠菜酸奶糊的做法
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幼儿时期的宝宝要注意补充钙质和铁质,小编推荐的这款菠菜酸奶糊可以同时帮宝宝补充丰富的钙质和铁质,是一款不可多得的营养食谱喔。
妈妈们的家庭自制小甜品总需要有点小创意,喝酸奶太单调,不妨用营养丰富的菠菜为这道甜品加点料。今天呢,袋鼠妈妈给大家分享的是一道非常适合家庭操作的简易甜品——菠菜酸奶糊。
菠菜酸奶糊
食谱原料:
菠菜叶8片,牛奶1/2小匙,酸奶1小匙
制作方法:
1、将菠菜叶煮烂并磨碎。
2、将熟牛奶与酸奶混合并搅匀。
3、将以上材料搅拌在一起即可。
提示:菠菜要煮烂研碎,可作为主食的辅食饮用。
食谱类别:
1岁宝宝食谱
此品含有丰富的钙质,同时可以给宝宝补充大量的铁。
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