宝宝辅食吃什么
本文已影响2.32W人
本文已影响2.32W人
宝宝到了4个月的时候,是时候给宝宝来点新食物了,母乳和奶粉再也不能满足孩子的需求了,需要添加辅食来增加营养了。一些常见的大米粥、米粉,我就不多做介绍了,今天介绍3款不一样的。
1、海带泥
宝宝慢慢长大,对碘的需求开始增加了。海带中含有丰富的碘,矿物质、维生素A、D、E、K等脂溶性维生素,非常适合这个月份的宝宝。
材料:海带芽10克,洋白菜50克
做法:
1、把海带泡软,与高丽菜混合在一起放入锅中蒸熟。
2、放入料理机中搅拌成泥糊状,即可
白萝卜米粥
白萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素、锌,有助于促进宝宝肠胃发育,促进消化,提升宝宝免疫力。
材料:白萝卜25克、西蓝花25克、大米20克、水200毫升
做法:
1、现将白萝卜和西蓝花洗净,切块,放入锅中蒸熟。
2、锅中放入200毫升水,水沸腾后后放入大米。
3、将煮好的粥和蔬菜放入料理机中搅拌成泥糊状,凉至适宜温度即可。
三、芋泥球
芋头含有丰富的蛋白质、糖、膳食纤维、钾、镁、铁、磷、多种维生素。宝宝吃芋头有助于补充能力,促进肠胃蠕动,防止贫血,利尿的功效。
材料:芋头200克,奶粉30克
做法:
1、将芋头洗净,切块,放入锅中蒸熟。
2、将煮熟的芋头捣碎成泥,与奶粉混合搅拌。
3、将搅拌好的芋头泥用模具做成球,放入冰箱冷藏,温度合适即可食用。
八个月宝宝辅食 宝宝八个月辅食吃什么
【三个月宝宝能吃什么辅食】3个月孩子能吃什么辅食 三个月婴儿可以吃什么辅食
【宝宝发烧吃什么辅食好】孩子发烧能吃什么食物 宝宝发烧吃什么辅食
宝宝吃辅食就吐怎么回事 宝宝辅食不能有哪些食物
【宝宝4个月辅食要吃多少】4个月宝宝辅食吃什么 4个月宝宝辅食怎么做
冬天宝宝吃什么辅食?宝宝冬季美味辅食推荐
【四个月婴儿辅食食谱】4个月宝宝辅食吃什么 4月宝宝辅食食谱大全
【宝宝9个月吃什么辅食】九个月的宝宝辅食食谱 宝宝九个半月辅食食谱
【宝宝吃辅食干呕是怎么回事】婴儿吃辅食干呕 十个月宝宝吃辅食干呕
宝宝吃什么辅食
宝宝四个月添辅食应该吃什么 宝宝多大开始添加辅食
宝宝为什么不爱吃辅食 宝宝不爱吃辅食的原因有哪些
【八个月宝宝辅食制作二十款】宝宝八个月吃什么辅食有营养呢 8个月婴儿辅食做法大全
宝宝7个月大可以吃什么辅食?这些辅食千万别着急给孩子吃
夏季宝宝辅食吃什么?这3款辅食消暑去火!
7个月宝宝辅食添加,吃什么辅食最好
9个月的宝宝可以吃什么辅食 这些辅食简单又营养
婴幼儿第一口辅食应该吃什么 宝宝辅食添加什么
6到8个月宝宝辅食吃什么?推荐3款辅食!
【六个月宝宝辅食食谱】 六个月宝宝吃什么辅食 六个月宝宝吃什么辅食最好