不加糖不加盐,宝宝也能“吃麻麻香”!
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大人小孩都爱吃的补钙餐(6m+适用)一种神奇的食物,搞定便秘、厌食、胃口差!清清甜甜的这道餐,最适合燥热的夏天,百搭调味王,给宝宝补铁如此轻松!宝宝就能吃的盖浇饭,荤素搭配一碗搞定!宝宝的第一份健康甜品,清凉开胃又好吃,在家请宝宝吃一顿海底捞!
大人小孩都爱吃的补钙餐(6m+适用)
一种神奇的食物,搞定便秘、厌食、胃口差!
清清甜甜的这道餐,最适合燥热的夏天
百搭调味王,给宝宝补铁如此轻松!
宝宝就能吃的盖浇饭,荤素搭配一碗搞定!
宝宝的第一份健康甜品,清凉开胃又好吃
在家请宝宝吃一顿海底捞!
所需食材
芝麻,橄榄油或者芝麻油(必须是可以直接食用的油)
制作过程
1.芝麻洗净、晾干,用炒锅炒至颜色金黄
2.炒好的芝麻冷却,用料理棒或辅食机打成粉
3.在芝麻粉中加入适量的橄榄油(或者芝麻油),搅拌均匀即可
4.做好的芝麻酱装入开水烫过、晾干的瓶子里,放入冰箱冷藏保存
完成啦!
糕妈小贴士
用芝麻酱来拌面条绝对是业界良心,面里可以加各种肉泥、菜叶,吃起来都是香喷喷的麻酱味儿,很多孩子都爱吃,而且还能补钙。做这道菜,妈妈们要注意两点,首先是油不要一次加太多;第二呢,因为自制芝麻酱很健康,不含防腐剂,所以一次不要做太多哦。
学会这些技能,才算顺利晋升“高手”麻麻!
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