鱼肝油外面的胶囊可以吃吗
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提到鱼肝油,相信宝妈们都不陌生吧,通常情况下,宝宝出生十五天后,医生会建议给宝宝补充鱼肝油,这一种含有比较高的营养价值的保健品,一般鱼肝油都是做成胶囊,这时会有不少人产生疑惑鱼肝油外面的胶囊能不能吃,究竟,鱼肝油外面的胶囊可以吃吗?我们一起来看下面的介绍。
提到鱼肝油,相信宝妈们都不陌生吧,通常情况下,宝宝出生十五天后,医生会建议给宝宝补充鱼肝油,这一种含有比较高的营养价值的保健品,一般鱼肝油都是做成胶囊,这时会有不少人产生疑惑鱼肝油外面的胶囊能不能吃,究竟,鱼肝油外面的胶囊可以吃吗?我们一起来看下面的介绍。
鱼肝油外面的胶囊可以吃吗
首先可以确定的是,宝宝吃的鱼肝油外面的胶囊是可以吃的,据相关研究表明,外面的胶囊成分是维生素E的成分,也不会造成中毒的现象。需要家长们注意的是,宝宝如果年龄比较小,建议给宝宝吃鱼肝油滴剂,这样就不用担心吃胶囊会卡住宝宝,等宝宝大一些之后再吃鱼肝油胶囊比较好。
鱼肝油的功效是很好的,具有提高身体免疫力和抵抗力的功能,据研究表明,鱼肝油有很好的清理血管、抗辐射抗癌的作用,对身体新陈代谢和脂肪代谢有促进的作用。把鱼肝油涂在睫毛根部,其对睫毛的生长有刺激的效果,即有利于睫毛的生长。对于缺乏维生素A和维生素D的宝宝来说,家长朋友们在日常生活中可以经常给宝宝吃鱼肝油,具有补充的作用。
维生素A对生殖系统,视觉功能以及免疫系统有很大的帮助,而维生素D对人体钙质和磷质的吸收有促进的作用,还能促进牙齿和骨骼发育,维持身体正常新陈代谢。如果宝宝缺乏维生素D会造成骨软化症,佝偻病等。
鱼肝油外面的胶囊可以吃吗?综上所述,鱼肝油外面的胶囊是可以吃的。因此,家长给宝宝喂鱼肝油时可以直接把鱼肝油胶囊放到宝宝嘴里,需要注意的是,过于小的宝宝不建议这样吃鱼肝油,因为宝宝太小,不仅牙齿没长出来,吞咽功能也不是很好,直接食用会咽到宝宝。
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