喜欢弹跳运动的孩子 智商高身体棒
本文已影响7.28K人
本文已影响7.28K人
美国育儿界流行一句话:喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,而且智力也会得到提升。
运动医学专家的解释是:运动能使大脑处于最初的启动或放松状态,人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来,变得更加灵敏,因而更富于创造力。同时,运动还能促进脑中多种神经递质的活力,使大脑思维反应更为活跃、灵敏,并通过进步心脑功能,加快血液循环,使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。与成人相比,儿童的收益更大,奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态,运动发挥的作用能得到更大的回报。
从运动医学角度来看,凡是有氧运动皆有健身、健脑作用,尤以弹跳运动为佳。同时,弹跳运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼,从而使孩子长得更高、更壮、更健康。此外,这种运动对人体免疫系统的重要部分—淋巴系统也很有益。这对增强孩子对多种疾病特别是感染性疾病的抵抗力,具有重要的价值。
弹跳运动之所以如此富有魔力,主要得益于弹跳过程中产生的振动。医学研究表明,人的生命与健康离不开振动。由于人体本身就是由一系列振动系统构成的,如胃有规律的收缩、肠的不停蠕动、心脏的不息搏动、肺的呼吸吐纳等。假如孩子常做弹跳运动,将这种“外源性”振动与“内源性”振动结合起来,健身与健脑的效益会更加突出。
运动让孩子情商更高?
入园的孩子拥有什么能力比高情商更招人喜欢?
“运动长个”或是伪命题,这些运动孩子不宜早做,容易拖身高后腿
孩子不喜欢运动怎么办 如何调动孩子积极运动
多做运动的孩子智力高
高智商宝宝的15个信号:出色的沟通能力、警觉性高、喜欢独处等
宝宝多做弹跳运动有什么好处呢?
【宝宝出生几斤智商最高】出生体重决定智商 宝宝出生7斤智商高吗
可提高孩子智商的人体生物节律
孩子的智商和情商高不高,就看这4点!
剑桥10年深入研究:孩子智商与出生体重有关联,这一范围的最棒
【描写跳高的作文】关于运动会跳高的作文 写参加跳高的作文
小产后怎么调养身体 这样做身体才能棒棒的
孩子不喜欢弹钢琴怎么办
虽然这样做孩子会喜欢吃饭,却易损害孩子的身体发育
宝宝常弹跳运动是最健脑的
促进幼儿身体运动智能有什么方法
喜欢运动的孩子可能学习更好
【孩子智商高的表现】幼儿智商高的表现 儿童智商高的表现
孩子不喜欢参加集体活动怎么办?