秋冬渐寒,如何补足宝宝长得更快更高的营养?
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对于宝宝来说,可不是这样的,盲目的进补只会增加身体的负担。一些功效比较强的滋补品甚至会导致宝宝早熟,所以妈妈需要注意了。为宝宝选择冬季食材的时候要注意满足宝宝日常发育生长的需求,同时也要符合婴儿冬季进补得原则。
1、生姜是好东西,可以好好利用很多妈妈可能不知道,有些鱼类除了营养美味之外,还具备很强大的功效。体质比较差的宝宝就可以多吃鱼类食物了。在寒冷的冬季不仅可以暖胃,还能够缓解头晕耳鸣的症状。但妈妈们在烹饪的时候,一定要注意有不同口味的做法,这样才能够勾起宝宝的食欲,还要注意鱼刺不要卡到宝宝喉咙。
妈妈会发现冬季宝宝的胃口明显比夏季会好很多,这个时候如果营养跟得上的话,那么对于宝宝的成长来说是一个很大的推动力。宝宝营养不良如何食补
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