【脚出汗是什么原因】脚出汗的原因 脚容易出汗是怎么回事
本文已影响2.39W人
本文已影响2.39W人
脚出汗是什么原因?这个问题让人们忽视,因为人们常常认为出汗是正常的,其实不是,有些脚出汗是身体的一种预警。如果您想知道脚容易出汗是怎么回事,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
脚出汗的原因一 自汗
1、原因:
自汗就是说没有其他因素引发的但是经常出汗的情况,而这和患者自身的身体状况有着很大的关系。自汗大都和肺气虚弱、津液外泄等身体虚弱的状况有关,也和神疲、乏力、畏寒等症状有关。因此这一现象常出现了身体不好的孩子或者病人身上。
2、建议:
在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,增强身体素质,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合,不可劳累过度。
脚出汗的原因二 盗汗
1、原因:
入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者者。
2、建议:
患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或晾晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。
脚出汗的原因三 绝汗
1、原因:
指病情危重,正气衰弱、阳气欲脱时,汗淋漓不止,多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱,时有时无等危症,是阳气将绝之象,多见于心衰、虚脱的病人。
2、建议:
人参、制附子、鹿茸、黄芪、白芍、五味子、煅龙骨、煅牡蛎,水煎频饮。
脚出汗的原因四 偏汗
1、原因:
俗称“半身汗”。它见于左侧或右侧,上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉,或营卫不周,或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。
2、建议:
找中医辩证施治,考虑与经络阻滞有关,治疗过程较为复杂。也可以热敷和艾灸。
脚出汗的原因五 冷汗
1、原因:
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热,口不渴,常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致,也可因受惊吓引起。
2、建议:
要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
脚出汗的原因六 和精神状态有关
1、原因:
有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感,支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经,每当行走、跑步,甚至精神紧张、情绪激动时,交感神经便处于高度兴奋状态,汗腺也随之大量分泌汗液。
2、建议:
保持平稳的情绪。如果情绪过于激动,大喜大悲,就很容易加重脚底出汗。反之保持一颗平和的心态能帮助减轻脚底出汗的症状。
脚出汗的原因七 过于肥胖或者体质过于虚弱
1、原因:
过于肥胖或者体质过于虚弱的人,也会出现大量出汗的状况,并且常常伴有浓重的汗味。
2、建议:
如果不是激素引起的向心性肥胖的话是可以通过针灸,运动,节食等办法进行减肥。
脚出汗的注意事项
1、选用透气的鞋垫,比如丝瓜络鞋垫等等,并经常更换。只有鞋垫透气了,脚的“呼吸”才会通畅,脚底出汗症状会慢慢减轻。
2、选择合适的鞋子。如果脚出汗多,除了选择透气的鞋垫外,选择合适的鞋子也很重要。尽量避免穿运动鞋、旅游鞋、厚皮鞋等不透气的鞋子,而且鞋子要合脚,不能太紧了。最好选择网状的布鞋或凉鞋之类的,只要脚底充分透气了,脚汗会慢慢消退。
3、选择合适的袜子,并要经常清洗更换。脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透气好的袜子,这种袜子吸汗性强,穿着也舒服。注意每天要及时更换清洗袜子,还要在太阳下暴晒杀菌。穿的袜子不能太紧,宽松一些比较好。
4、注意饮食。脚底容易出汗的人,一定要少吃或不吃容易生汗的食物,如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的。这些吃多了会加重脚底出汗的,因此在治疗期间要少吃这些东西。
相关文章
晚上睡觉出汗
容易出汗是什么原因
小儿盗汗推拿手法图解
【儿童脚出汗是什么原因】儿童脚出汗是怎么回事
【容易出汗是什么原因】容易出汗的原因是什么 容易出汗是怎么回事
婴儿手脚心出汗是怎么回事 三种情况易导致宝宝手脚心出汗
【出汗多是什么原因】出汗多是什么原因造成的 出汗多是怎么回事
【宝宝容易出汗是什么原因】宝宝经常出汗是怎么回事 宝宝容易出汗怎么回事
【睡觉出汗是什么原因】睡觉出汗是怎么回事 晚上睡觉出汗的原因
【手脚冰凉出汗是怎么回事】手脚冰凉出汗的原因是什么
【小孩出汗少是什么原因】婴儿出汗少是什么原因造成的 宝宝不容易出汗是什么原因
【冬季脚出汗而且脚很凉什么原因导致】冬季脚出汗而且脚很凉是怎么回事
【宝宝容易出汗是什么原因】宝宝经常出汗是怎么回事
【小孩爱出汗是怎么回事】小孩爱出汗是什么原因 儿童爱出汗是怎么回事 小孩老出汗是怎么回事
【火疗出汗怎么回事】火疗出汗是什么原因
【产后出虚汗怎么回事】产后出汗多是什么原因 产后出虚汗如何调理
【爱出汗是怎么回事】爱出汗是什么原因
【私处出汗是怎么回事】私处出汗是什么原因
【睡觉出汗怎么回事】睡觉出汗是什么原因
【产后出虚汗怎么回事】产后出汗多是什么原因
【小孩出汗少是什么原因】婴儿出汗少是什么原因造成的
【睡觉出汗是什么原因】睡觉出汗是怎么回事
【女人冬天睡觉出汗是什么原因】女人冬天睡觉出汗是怎么回事 女性冬天睡觉出汗是什么原因引起的
【孕妇晚上睡觉出汗是怎么回事】孕妇晚上睡觉出汗是什么原因 孕期晚上出汗的原因
孩子出虚汗是什么原因引起的 儿童出虚汗是怎么回事
脚出汗是什么原因造成的 脚出汗是什么原因
宝宝脚上出汗是怎么回事 脚爱出汗的原因
【宝宝冬天睡觉爱出汗怎么回事】冬季幼儿睡觉出汗多的原因是什么 冬天小儿睡觉爱出汗是什么原因
花椒水泡脚不出汗是什么原因
【产后出虚汗怎么回事】产后出汗多是什么原因
【脚气是什么原因引起的】容易长脚气是什么原因 容易长脚气是怎么回事
产后容易出汗是什么原因 为什么产妇会出很多汗
【睡觉出汗怎么回事】睡觉出汗是什么原因 睡觉为什么会出汗