【孩子生长痛需要补钙吗】小孩生长痛要补钙片吗
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孩子生长痛不需要补钙。
生长痛是孩子发育过程中一种常见现象,它会给孩子带来一些不舒服,但不会造成什么伤害,此外,已经有非常多的研究证实,生长痛和缺钙并没有关系,也没有药物可以预防,补钙或者服用某些号称能预防生长痛的药物就没有必要了。
什么是生长痛
生长痛现象早在1823 年由Duchamp 首先提出,由于常常发生在生长期,所以称之为“生长痛”。它是儿童时期特有的一种生理现象,好发于2 ~ 12岁的健康儿童。
主要表现为反复发作的双下肢间歇性疼痛,尤以胫骨、膝关节及其周边部位为重。典型的生长痛多发生在半夜,持续约数分钟至两小时后可自行缓解,疼痛程度较轻,间歇期无任何不适,不影响白天活动。
如何辨别是不是生长痛
1、不请自来:除了有的孩子当天有过锻炼活动外,生长痛的出现几乎没有诱因,算不到什么时候会出现。
2、不动却疼:生长痛不会对孩子的活动产生影响,白天该跑跑,该跳跳,到了晚上不动的时候才会痛。
3、不治而愈:生长痛一般会在短时间(一晚上)内自行好转并且消失,不会持续到第二天早上。
注意:
如果孩子是在外伤之后出现的疼痛,或者只是单个下肢的疼痛,尤其是固定一个部位的持续疼痛,或者疼痛部位有红肿,那就不是生长痛了。因为孩子很难准确描述疼痛,如果家长自己不太确定时,还是应该及时带孩子找儿童骨科医生看看。
孩子生长痛怎么缓解
当孩子疼得厉害时,我们可以通过让孩子听音乐,玩玩具的方式转移一下注意力,同时可以对疼痛的部位进行按摩或者热敷,必要时也可以使用对乙酰氨基酚或者布洛芬来缓解疼痛。
可以这样安抚孩子:
告诉他没什么大事,这个生长痛是一个神秘的坏蛋,忽然出现忽然消失,爸爸妈妈找不到合适的武器揍它,不过呢,随着你慢慢长大,它自然就会跑掉不敢继续欺负你了。
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