【身体虚弱该补些啥】身体虚弱该补什么好
本文已影响1.15W人
本文已影响1.15W人
1、原料:山药粉30克、米酒或甜酒适量。
2、用法:山药加水煮熟,调入米酒或甜酒成糊状,晚上空腹服。
3、功效:治疗身体虚弱。
身体虚弱该补猪膏1、原料:猪膏75克、生姜汁200毫升。
2、用法:上二味慢火微煮沸,煎至量减半,入酒(半甜酒)750毫升相和,搅匀,滤过备用,温服,每日2次,饮前或夜卧空腹饮,每次1~2杯。
3、功效:治疗虚劳体瘦。
身体虚弱该补山植龙眼1、原料:山植片、龙眼肉各250g,大枣、红糖各30g,米酒1000毫升。
2、用法:前4味入米酒浸泡10天,每天摇动1次,10天后即可服用,每晚睡前饮30~60毫升,实热便秘者忌用。
3、功效:治疗虚弱。
身体虚弱该补鳗鱼黄酒1、原料:鳗鱼1000g、黄酒100毫升。
2、用法:鳗鱼洗净切段,入锅内加黄酒煮熟,然后蘸醋食。
3、功效:补虚弱。
身体虚弱滋补的注意事项1、保健品不同于食品,也不同于药品。在国外,对这类保健品称为功能食品,它既不能针对某一种疾病有效,也不能使你在原有健康的基础上更加强壮。
2、只有身体出现问题的人才需要进补,营养充足、无病无痛的人,就不必吃补药了。
3、即使你身体虚,也不能盲目进补。身体虚有许多种,每一种虚证,都有针对性的补方补药,不对证,不但无效无益,有时反有副作用。
【体虚的症状】体虚有什么症状 体虚有哪些症状
女人产后气虚血虚该怎么补
女性体虚孕前该如何调养身子?
男人身体虚弱怎么调理 男人身体虚弱应该怎样调理
【月子期间要怎么补身体】坐月子如何补身体
【月子期间要怎么补身体】坐月子如何补身体 坐月子怎么补身体
【刮宫后吃什么补身体】刮宫后补身体吃什么好 刮宫之后吃什么补身体
产后出汗是因为体虚?NO!出汗不是虚弱的表现
【脾胃虚弱怎么调理】脾胃虚弱怎么改善
产后体虚多吃什么补气血 产后气血两虚的食补法推荐
【打过胎吃什么补身体】人流后吃什么补身体
【脾胃虚弱的表现】脾胃虚弱的症状
【宝宝脾胃虚弱吃什么好】宝宝吃什么对脾胃好 3岁宝宝脾胃虚弱食谱
宝宝睡觉或吃奶总会出汗,是身体虚弱还是缺钙?其实都不对
身体虚弱补充营养
孩子身体弱、脾胃虚、湿气重,常喝这个粥让孩子少生病!
【宝宝肠胃不好按摩什么穴位】宝宝脾胃虚弱怎么推拿 小孩脾胃虚弱按摩手法
孩子3岁前,尽量别碰8种食物,易造成脾胃虚弱,影响身体发育
小儿体质虚弱怎么办
【肾虚怎么补】肾虚怎么调理 肾虚吃什么食物能补