蒙牛全脂甜奶粉减肥期间可以喝吗
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蒙牛全脂甜奶粉是含有白砂糖的,那减肥期间可以饮用这款奶粉吗?
蒙牛全脂甜奶粉减肥期间可以喝吗?
可以喝。
虽然全脂甜奶粉的热量不算很低,但因为是营养奶制品,容易消化吸收,所以建议每天可以适量饮用。
全脂奶粉要比脱脂奶粉的饱腹感强一些。如果怕长胖的话,建议把全脂甜奶粉换成全脂奶粉,少了白砂糖,少了一些热量,更加有利于减肥。
蒙牛全脂甜奶粉热量多少?
热量:415大卡(100克)
蒙牛全脂甜奶粉提供较多的蛋白质、钙,推荐食用。
其他营养含量(每100克奶粉中):
碳水化合物(克):51.10
脂肪(克):15.00
蛋白质(克):18.50
蒙牛全脂甜奶粉适合多大年龄的喝?
适合3岁以上的儿童、学生,成人等。
说明:
这款奶粉是全家人都可以喝的营养奶粉。
3岁以下的宝宝建议喝婴幼儿配方奶粉。
按照不同的年龄阶段选择适合的配方奶粉。
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