顺产 什么在起着作用
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在这个知识的储备里了解自然生产的产程以及学习有效的呼吸法实现顺产,是很重要的环节.缓慢的呼吸能不可思议地使孕妇情绪稳定,放松,使产程顺利进行.而且集中精力的呼吸会转移产妇对疼痛的注意力,从而减轻腹痛.另外,通过学习呼吸法,可以让准妈妈了解分娩经过,能更加信心十足的迎接分娩.
现在医学上把年龄超过35岁才第一次分娩的叫高龄初产。由于年龄过大的原因,先天愚型和畸形等先天异常的发病率要相对高一些,但80%~90%的高龄初产还是会生出健康的新生儿。
另一方面,产道和会阴、骨盆的关节变硬了,会造成分娩时间延长,而且还容易引起高血压和糖尿病等妊娠合并症。此外,对产后的育儿工作也会感觉到体力方面的负担。
问:我第一次怀孕,年龄已接近38岁了。听别人说这个年龄怀孕危险性比较大,我心里非常担心,请问在孕期我该注意些什么呢?高龄初产妇女产前注意事项 答:现在医学上把年龄超过35岁才第一次分娩的叫高龄初产。
由于年龄过大的原因,先天愚型和畸形等先天异常的发病率要相对高一些,但80%~90%的高龄初产还是会生出健康的新生儿。另一方面,产道和会阴、骨盆的关节变硬了,会造成分娩时间延长,而且还容易引起高血压和糖尿病等妊娠合并症。此外,对产后的育儿工作也会感觉到体力方面的负担。
建议指导:(1)因年龄关系容易疲劳,要充分休息和睡眠。 (2)保持心情舒畅,情绪稳定,适时做好胎教如:听优美的音乐,抚摸胎儿和丈夫一起给胎儿说话,讲故事,给予胎儿早期的良性刺激和训练,促进胎儿身心健康发育。 (3)摄取均衡的营养,注意食盐的摄取量,预防妊娠中毒症。 (4)定期健康检查必不可少,做到早期预防,早期诊断,早期治疗。
比如在孕早期应及时做产前筛查或产前诊断,在孕晚期应遵医嘱增加产科检查的次数等。 (5)参加孕期训练班的课程,通过知识的传授使孕妇在产前就对分娩过程做好心理和生理的准备,通过呼吸和放松训练,掌握分娩技巧和减轻疼痛的技巧;另一方面掌握有关产后护理、新生儿照顾和护理的技巧,从而充满信心地迎接小生命的到来。
此外,还设有孕妇体操,可增加身体的弹性,促进产后体形的恢复。 (6)到设备完善、条件好的医院分娩。
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