【冬天新生儿怎么睡】宝宝冬天怎么睡觉 婴儿冬天怎么睡觉
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一转眼,冬天到了,对于冬天生宝宝的妈妈们是喜忧参半。冬天坐月子比较舒服,但是对于照顾宝宝,就不那么回事了。因为冬天干燥又冷,所以新生宝宝怎么睡,是一大难题,跟妈妈睡还是自己睡呢?
冬天新生儿怎么睡:独自睡觉
很多妈妈担心宝宝冬天自己一个人睡觉会冷,不敢让宝宝独睡。其实宝宝散热没有大人快,所以宝宝冬天睡觉时,只要摸着宝宝手背是凉的,手心是温的,就说明宝宝的温度正好,不会觉得冷。
建议:
其实宝宝一出生就可以独睡,独睡对宝宝的成长是非常有好处的。如果宝宝与大人同床,睡在大人身边,大人呼出的二氧化碳会对宝宝身体不好,独立睡小床,空气流通好,睡眠质量高。
冬天新生儿怎么睡:跟妈妈一起睡
虽然说宝宝独睡有很多好处,但跟妈妈一起睡,也是个不错的办法。一个是大人的热量比较高,能传给宝宝。再一个如果宝宝踢被子了,妈妈们也可以及时发现。如果宝宝和大人一起睡觉的话,只要穿件纯棉的内衣就像了,分体的和连体的都可以。只要注意宝宝的小肚肚不要着凉就可以啦。
建议:
在妈妈和宝宝一起睡的时候,建议不要共用一个被子,因为妈妈晚上睡觉翻身,很容易进被窝里面风,所以跟宝宝各盖一个被子会更好。
冬天新生儿怎么睡:三口之家一起睡
其实个人不太建议爸爸跟宝宝和妈妈一起睡,但爸爸对这个新到来的小生命真的惊喜不已,那么在一起睡几次,新鲜一下,顺便体会一下妈妈的辛苦,也还是可以的,但是要注意下面的事项哦:
1、让宝宝睡在妈妈和床的护栏之间,或者妈妈和墙之间,远离晚上会睡的死死的爸爸,免得爸爸压到孩子;
2、要确保床与墙之间或者床垫与护栏之间没有任何缺口,有缺口的话就用毛毯或者旧衣服卷起来堵住,免得让孩子受到意想不到的伤害;
3、千万不要让不到9个月大的宝宝趴着睡觉,尽量让宝宝们平躺,如果必须侧睡,左侧睡比较好,如果医生有特殊要求,则遵医嘱。
怎样让新生儿有个好睡眠
1、轻拍宝宝宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以轻拍宝宝,给他以安全感,这样宝宝一会儿就会安静下来。
2、保持适当的温度,对于宝宝是否能安稳入眠十分重要。当宝宝穿上衣服睡觉后,妈妈要留意一下宝宝的体温,只要身体不感觉太热或太冷便可。妈妈可以用手抚摸一下宝宝的身体,如果宝宝没有出汗,身体温暖而不冷就是代表温度适合。
宝宝冬天睡觉的注意事项
1、要保持一定的湿度,一般要50% 到60%左右。
冬天天气干燥,孩子鼻子很干,容易鼻堵,很多孩子睡眠不安就是因为鼻子堵。所以保持一定的湿度会使孩子的鼻子不干燥,鼻痂容易排除,一定的湿度对呼吸道纤毛活动也有好处。所以孩子的睡眠环境非常重要,保持一定的温湿度。孩子的卧室要保持空气新鲜,空气新鲜氧气是足的,在很好的氧气供应的情况下,孩子的睡眠是非常好的,对脑发育也有好处。
2、另外一个是适合的光线和声音环境。
光度和声音环境对于孕妇和孩子的影响是非常大的。对于孩子来说,一旦有噪音或者噪光不良因素的影响,孩子的深睡眠阶段会受到影响,就会影响孩子的脑发育。噪音如果能够避开是最好的。如果没有办法避开,你可以给孩子耳朵塞一点棉团或带个耳罩,但是一般孩子不太容易接受,他不喜欢给他耳朵放东西。
光太强会影响睡眠质量,白天睡眠时要拉窗帘,一定不要在亮的环境下睡眠。
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