7一8个月宝宝辅食食谱有哪些 这些辅食你做过吗
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从宝宝呱呱坠地开始,当爸爸妈妈的心就开始一直放在宝宝的身上,看着他从小小的宝宝慢慢长大,这是一件幸福甜蜜的事情,而在这个过程中将会倾注无数的心血和汗水。其实从宝宝6个月开始,妈妈就可以为宝宝适当添加一些辅食,来帮助满足宝宝营养需求。
从宝宝呱呱坠地开始,当爸爸妈妈的心就开始一直放在宝宝的身上,看着他从小小的宝宝慢慢长大,这是一件幸福甜蜜的事情,而在这个过程中将会倾注无数的心血和汗水。其实从宝宝6个月开始,妈妈就可以为宝宝适当添加一些辅食,来帮助满足宝宝营养需求。那7一8个月宝宝辅食食谱有哪些?下面我们一起来详细了解一下!
7一8个月宝宝辅食食谱有哪些?
(1)鸡肉青菜粥
准备适量的大米、新鲜的鸡腿一个,适量的小白菜等,将鸡腿去骨以后切成细细的小丁,然后将鸡肉放入洗干净的大米当中,加入适量的清水大火烧开,然后转成小火慢慢熬煮至鸡肉以及米粥软烂,接下来将切成细碎的青菜丁放进去,搅拌均匀后,撒上几滴香油,一点点食盐,放着晾凉以后就可以喂给宝宝喝了。
但是还是要提醒各位宝妈的就是,几个月大的宝宝一般是不能放盐的,或者只放几细粒就可以了,千万不要放太多损害了宝宝的肾脏健康。
(2)水果泥
说到7一8个月宝宝辅食食谱有哪些这个问题,其实到了7~8个月以后,宝宝对营养的需求量大大增加,尤其是添加足够的维生素以及微量元素等,对宝宝身体以及大脑的发育非常有帮助。身为家长可以为宝宝制作点香蕉泥、苹果泥、红枣泥等,都是非常不错的尝试。
要注意的是无论是制作哪一款水果泥,一定要确保当中没有粗糙的渣在,否则很容易会引起宝宝呛咳甚至是堵塞气道的风险的。
(3)鲜肉小馄饨
提前买回少量的小馄饨皮,然后将新鲜的猪肉剁成肉糜,放入少许食盐以及香油搅拌均匀以后,用馄饨皮包上少许肉糜做成小馄饨,接下来可以准备一些高汤,等到汤开了以后把小馄饨放下去煮熟,然后把小馄饨和汤一起捞起来放凉,接下来再小口小口地喂宝宝吃,相信宝宝一定会喜欢这样的美味的。
以上就是关于7一8个月宝宝辅食食谱有哪些的相关内容介绍,其实宝宝辅食食谱非常多,各位家长要注意添加辅食的时候由少量开始逐渐增多,并且要注意由细碎开始逐渐添加,如果发现宝宝有过敏的问题一定要马上停止,以免引起不良风险损害。
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