断夜奶后孩子就能睡整晚了吗?
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别人可能会告诉你:如果你在晚上喂奶(或者靠着你的孩子睡觉),你在未来就改不掉这些“坏习惯”了。但事实是这样的吗?
事实是怎样的
婴幼儿的夜醒是暂时的。就算我们什么都不做,孩子长着长着就不会夜醒了。每个孩子的夜间睡眠时间表都不一样。有些家长觉得断夜奶由孩子主导很自在,但是对于有些家长而言,夜奶的确是影响了他们的生活质量。所以如果夜奶影响到你的生活,对于你来说行不通的话,那么满足孩子的需求前提下,试着做出改变。
你的目标是让每个人的睡眠都增加,如果没起作用的话,那么可以试着换换花样。所有父母都会发现当孩子长大些或者到达不同生长阶段的时候,就得换不同的方法了。还是得提醒大家,断夜奶不是目的,断夜奶的目的是顺应孩子的生长发育,或者是由于频繁夜奶影响到妈妈或家人的睡眠了。
睡眠时间
1. 每个婴儿睡眠的时间不一样,个体差异大。
2. 一般,刚出生婴儿基本每天有二十二到二十三小时在睡觉,除了吃奶就是睡觉。
3. 满月后睁眼的时间会相对长一点,一般睡眠时间二十小时左右。
4. 半岁左右的婴儿一般睡眠时间在十五六个小时以上,睁眼时间不超过八小时。
所以我们不能为了断夜奶而断夜奶,要考虑宝宝年龄段以及他的睡眠习惯,比如1-2个月的小宝宝,就算夜里不起来喝奶,我们也需要考虑把宝宝闹醒来喂夜奶,毕竟宝宝太小,胃容量储备的奶不足以支撑宝宝睡整晚的觉,小宝宝睡眠中奶的补充,其实也是宝宝快速发育的前提,全天高速发育,快速成长!
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