宝宝一天要喝多少水
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1、0-6个月的宝宝
6个月以内的宝宝每天只需要摄入700毫升左右的水,他们的胃很小,装不下太多东西,且母乳和配方奶里的水分含量高达87%,绝大部分都是水,正常情况下,已经足够满足他们身体需求的水分。喝水太多反而会影响宝宝对母乳或者配方奶的胃口,这样摄入的营养也会变少。2、6-12个月的宝宝 此时宝宝每天对水的需求量是800毫升,这已经包括了母乳或配方奶、辅食或者蔬果汁里的水分,正常情况下,他们也并不需要额外补充水分。3、1岁以上的宝宝 超过1岁的宝宝,就要开始正常喝水了,1-3岁的宝宝,每天大概需要喝700-900毫升的水,4-8岁的则需要1100-1300毫升。3、过于纯净的水。例如蒸馏水等,里面的某些对人体有益的矿物质被过滤掉,不利于幼儿发育。
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