缓解孕晚期情绪焦虑
本文已影响1.43W人
本文已影响1.43W人
有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重.
调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因:
1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。
从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。
2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查,但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇对此焦虑,怕生个不健康的宝宝。
3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别,心中不免打鼓。
4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。
5、由于到孕晚期各种不适症状加重,如出现皮肤瘙痒,腹壁皮肤紧绷,水肿等不适,使心中烦躁,易焦虑。
6、由于行动不便,整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。
7、担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。
孕妇产前焦虑会对母亲及胎儿造成直接的影响。据调查,产前严重焦虑的孕妇剖宫产及阴道助产比正常孕妇高一倍。严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐,并可导致早产,流产。
孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况,比如易造成产程延长,新生儿窒息,产后易发生围产期并发症等。焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加,导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。
焦虑还可引起植物神经紊乱,导到致产时宫缩无力造成难产。由于焦虑,得不到充分的休息和营养,生产时会造成滞产。
如何有效缓解入园焦虑 如何缓解新生入园焦虑
如何缓解孕晚期的各种忧虑
如何缓解幼儿入园焦虑
缓解孕妇焦躁情绪的圣果,加工后却成了孕妇禁忌
如何缓解宝宝的“分离焦虑”
如何缓解宝宝入园焦虑
孕期情绪不好对胎儿有什么影响 孕期怎样缓解情绪
如何缓解焦虑情绪
【缓解产前焦虑的几个小窍门】如何缓解产前焦虑
孕妇产前焦虑怎么缓解
入园分离焦虑怎样缓解
如何缓解产前焦虑症
宝宝分离焦虑?8招缓解
缓解焦虑的办法有哪些 八个缓解焦虑的自然疗法
家长对孩子教育的焦虑情绪
儿童心理焦虑如何缓解?
宝宝分离焦虑怎么办 缓解分离焦虑的方法
孕妇芭蕾可缓解产前焦虑
新生入园时的家长焦虑情绪
孕晚期孕妇变得焦虑多
"若曦"流产孕期情绪不可太焦虑
教你如何缓解开学焦虑症
孕妇产前焦虑怎么缓解
"若曦"流产 孕期情绪不可太焦虑
孕妈怀孕期间情绪焦虑,准爸爸千万要关照好!
孕晚期焦虑怎么缓解
【孕妇缓解情绪的胎教音乐有哪些】孕期缓解情绪的胎教音乐有哪些 缓解情绪的胎教音乐有哪些
如何缓解宝宝分离焦虑
如何缓解产前焦虑 4个方法赶走焦虑
入园分离焦虑怎样缓解