孕妇做什么不影响胎儿
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孕妇做什么不影响胎儿?孕期不必过于娇气,女性在怀孕之后,总会有人在耳边不停地说,这不能做,那不能做。虽然听起来也都是为孕妇好,但是听的次数多了,孕妇难免会觉得有些烦。别人说的这些所谓的禁忌,其实也没有那么严格,其实像这4件事,孕妇就可以做,不会影响到胎儿的。
1. 不能玩手机
关于孕妇玩手机,最主要的理由就是说手机有辐射,会影响胎儿的正常发育。但是说实话,现在的年轻人,谁离开手机都会觉得生活缺少些什么。虽然我们不鼓励大家经常玩手机,但是也不应该用这样的说法来“绑架”孕妇。其实早就有研究表明,手机是有辐射,但是它产生的辐射是很小的,并不会对胎儿的发育造成影响。所以孕妇是可以玩手机的,不过还是应该注意不能玩的时间太长,不然对眼睛不好。
2. 不能吃辣
前几天和怀孕4个月的朋友吃饭,她是一丁点辣的都不沾,说婆婆说孕妇吃辣的对胎儿不好,虽然她很想吃,但一直在克制。相信有不少孕妇也像朋友这样,其实没有必要。孕妇如果是经常吃辣的,而且吃的量比较多的话,确实是很容易上火,引发便秘,甚至容易产生胎毒。但是如果只是偶尔吃一点的话,是不会有什么影响的,也不会影响胎儿的发育。所以如果你孕期想吃辣的话,可以适当的吃一点,但不能太多哦。
3. 孕期一定要左侧睡
如果你问孕妇她们在孕期是怎么睡的话,十有八九的孕妇会告诉你是左侧睡。因为大家都说左侧睡对胎儿好,所以很多孕妇都不知道其中的缘由就这样做了。事实上,左侧睡并不适合所有的孕妇。如果孕妇的子宫是呈右旋的状态,那左侧睡就是最佳的睡姿。但如果孕妇的子宫是左旋,或者是患有心脏疾病的话,那右侧睡才是最佳的睡姿。孕妇一定要有自己的判断,人云亦云反而可能会伤了胎儿。
4. 孕期不能出门
很多人都说,怀孕是处于人生的一个特殊时刻,孕妇最好就是在家养胎,不要出门。其实这样的说法有些片面,孕妇是应该好好的养胎,但是这不意味着整个孕期都不能出门。反而孕妇应该适当的出去走走,散散步,看看各处的风景,这样心情就会好很多,更有利于胎儿的发育。当然要注意,孕妇外出的时2候最好有家人能陪在身边。
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