【孕妇便秘对胎儿有什么影响】孕妇便秘对胎儿的危害 孕妇便秘对宝宝有什么影响
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孕妇便秘对胎儿有什么影响?便秘虽然是孕期很正常的现象,但这对孕妇来说却是很不利的,因为可能影响到胎儿健康。那么,孕妇便秘对胎儿的危害有哪些呢?
孕妇便秘对胎儿有什么影响:容易早产、甚至流产
怀孕期间便秘,容易患痔疮,或者使本来就有痔疮的人病症加重。
因为孕妇如果便秘,排便就会使很大的劲,加上肠道干燥、蠕动缓慢,体内粪便会被肠道反复吸收水分而变得更加干硬。不仅排便十分困难,还会使肛门破裂出血。孕妇肚子难受肯定特别想把便便排出体外,不断用力加大腹压就会使早期还没稳固的胎儿流产。
如果长期严重便秘,到了孕晚期还会引发胎儿早产。
孕妇便秘对胎儿有什么影响:影响胎儿发育
孕妇经常便秘,对腹中的胎儿发育会造成不良影响。
因为孕妇体内的便便会跟宝宝抢空间(有的人长期便秘,肠道能储存便便高达几十斤),会使胎儿生长空间变得窘迫,长期下来宝宝就会发育缓慢。
孕妇便秘对胎儿有什么影响:阻碍孕妇顺产
如果孕妇长期便秘,肠道中就会堆积很多便便,这些便便又多又硬,在胎儿快要生产的时候,就会影响宝宝下降,严重的还出现难产。
所以,孕妇分娩前应调理好自己的肠道,做好预防便秘的相关措施,这样才能预防难产。当然也可以选择剖腹产分娩。
孕妇便秘怎么调理
1、饮食上
孕妇平时应多一些粗纤维、顺滑的东西,比如根茎蔬菜,比如桃子、火龙果,再比如全麦面包、燕麦片,还可以多喝一些酸奶补充肠道的有益菌,促进肠道蠕动。
2、运动上
孕期准妈妈要保持适量的有氧运动。怀孕了只要自己和胎儿是正常的,就没必要整天坐着躺着,反而应该适量活动一下,一来使血液循环通畅,二来使肠道动起来防止便秘。
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