怀孕后,这三种症状要重视,别认为没事硬扛着!
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因为怀孕的关系,孕妈的身体会随着月份的增加出现一些变化,比如下面这三个症状,多数孕妈就会遇到,为了胎儿的健康,孕妈们要多注意,马虎大意的话会影响胎儿发育。
因为怀孕的关系,孕妈的身体会随着月份的增加出现一些变化,比如下面这三个症状,多数孕妈就会遇到,为了胎儿的健康,孕妈们要多注意,马虎大意的话会影响胎儿发育。
下面的三个症状,在孕期里要多注意,不要稀里糊涂的挺着,要把自身及胎儿的健康,放在首位,尤其是初孕妈妈们。
一、常感觉胸闷头晕
怀孕后,不少孕妈会感觉到胸闷头晕,出现这种症状,有可能是生理性的,也有可能是贫血引起的,后者居多。如果只是偶尔一两次的头晕,很快就缓解的话,孕妈们就不用过多担心。如果经常感觉到头晕胸闷的话,孕妈就要注意了,产检时要告知医生,由医生来判断具体原因。若是贫血引起的头晕胸闷,除了按时吃医生开的药外,还要在饮食上多注意,不要感觉贫血不是什么大问题,贫血严重的话,是会导致腹中胎儿缺氧的,还容易影响到胎儿发育。
注意:有此类症状的孕妈,要少去人群密集的地方,因为人群密集空气流通不是很好,会加重头晕胸闷的症状。注意食补,可多吃些富含铁的食物,如动物肝脏、绿色蔬菜、蛋黄、瘦肉等。平时坐久了,不要突然坐起,要尽量放慢动作。
二、腿经常抽筋
孕妈出现腿抽筋,多是因为缺钙引起的,若常常腿抽筋,那说明你缺钙挺严重了,准妈妈缺钙严重对自身及胎儿都不好,胎儿所需的钙全都来自于母体,妈妈缺乏钙,腹中胎儿发育会受到影响,出生后易出现囟门闭合异常、颅骨软化等异常现象。
有不少女性,在生活中也会常常腿抽筋,检查咨询下医生,看看是否是缺钙引起的,如果是记得早早补钙,别等到怀孕后,还因缺钙而腿抽筋,怀孕后腿抽筋,和之前的感受完全不同,挺着大肚子,抽筋的滋味要比之前难受的多。
注意:腿常常抽筋这事,孕妈们要重视,适当补钙后,会得到有效的缓解。除了按时吃钙片外,也要注重食补,适当运动下,多晒晒太阳。要记住,只有你好,胎儿才能更好的发育。
三、孕期水肿
孕期水肿,很多孕妈们认为没什么事,不用过多干预,其实不然,准妈妈们水肿分为两种,一种是生理性的,另一种是病态的表现,要注意区分。生理性的水肿和病理性水肿不同,前者在睡觉前水肿的症状比较明显,睡醒后症状减轻,或看不出水肿症状。后者,水肿症状多发生在身体多个部位,用手按压后皮肤缺乏弹性,甚至下陷,较严重的会有大腿发麻、指尖刺痛的感觉。病理性水肿多因妊娠期合并疾病引起,比如肾脏病、高血压或肝脏方面的疾病等。
如果是生理性水肿,不用过多担心,无需特殊治疗,不会对胎儿造成影响。可适当散散步,饮食和作息上多注意,避免过度劳累。病理性水肿要遵医嘱,按时吃药,产检时向医生讲明近期水肿状况,好方便医生检查诊治。有一点,很多孕妈误解了,认为水肿就要少喝水,其实是错的。水肿不是喝水过多导致的,不要因为水肿而不敢喝水。
孕妈们,自身哪里不舒服时,在产检时要向医生讲明,不要硬扛着,更不要轻信一些所谓的偏方。谨记自己是一名准妈妈,要保护好自己和腹中宝宝。
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