那些不靠谱的孕期禁忌有哪些
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自从怀孕后,相信孕妈们应该通过各种途径知道了不少关于孕期的禁忌。那么那些不靠谱的孕期禁忌有哪些?一起来看看吧。
小娇平时特别能吃辣,虽是北方人,但是顿顿离不了辣椒。但是自从怀孕之后就没有沾过辣椒,那天我说她的自制力还挺强,整个孕期都不吃辣椒是怎么做到的。她说没办法,都说孕妇吃辣椒对胎儿不好,她想当个好妈妈,只能努力克制了。可是天知道她看到辣椒的时候是多么的想吃,口水都要流出来了。很多孕妇也都受到这些所谓的孕期禁忌的束缚,很多想吃的不能吃,想做的不能做。事实上,像这4个禁忌都是假的,可惜不少孕妇还在相信。
1. 不能留长发
有很多孕妇在怀孕后就剪成了短发,就是因为听说孕妇留长发的话会和胎儿抢营养,胎儿容易出现发育不良的情况。所有有些孕妇留了很久的头发,为了胎儿的健康也忍痛剪掉了。其实这样的说法是不正确的,头发的生长是需要营养的,但是它吸收的营养很少,还谈不到和胎儿抢营养的地步。而且即使把头发剪掉的话,头发的根部也在吸收营养,是阻止不了的。所以孕妇不要因为听信了这样的说法,在违背自己意愿的情况下剪了头发。
2. 不能玩手机
怀孕后的女性估计都快要被这句话听的磨起茧子了,现在不管是年轻人还是老年人,都离不开手机。但是很多人都会说孕妇玩手机有辐射,对胎儿的发育不利。导致有些孕妇偷偷玩会儿手机就开始担心胎儿的发育,自己会特别内疚。手机确实是有辐射,不过其辐射相当的小,基本上可以忽略不计。所以孕妇玩玩手机是不会对胎儿造成不良影响的。但是也不建议孕妇长时间玩手机,对眼睛不好。
3. 不能吃辣椒
像小娇这样的孕妇也是大有人在,受到一些孕期不能吃辣椒的禁忌的影响,即使自己以前无辣不欢,现在也不敢沾辣椒。其实在孕期是可以偶尔吃点辣椒的,只要孕妇不要常吃,吃的量不要太多,就不会对胎儿的发育有影响。没必要因为别人的一句话就太委屈自己。
4. 孕期要左侧睡
怀孕后要左侧睡,这是大多数孕妇听到的关于孕期睡姿的说法,很多孕妇也不知道其中的道理是什么,却一直在坚持这样做。孕期的睡姿确实会影响到胎儿的发育,但是不是所有的孕妇都适合左侧睡的。左侧睡只针对于那些子宫右旋的孕妇,像子宫左旋或者是有心脏疾病的孕妇,右侧睡才是最佳的睡姿。
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