胃不好能不能吃生花生
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花生是大家平时经常吃的坚果类食物,它含有很多的饱和脂肪酸,经常食用可以改善血脂情况。有不少人胃都不太好,经常会出现一些胃部不适症状,而且还可能患有胃部一些疾病。那么,胃不好能不能吃生花生呢?
花生是大家平时经常吃的坚果类食物,它含有很多的饱和脂肪酸,经常食用可以改善血脂情况。有不少人胃都不太好,经常会出现一些胃部不适症状,而且还可能患有胃部一些疾病。那么,胃不好能不能吃生花生呢?
胃不好的情况分为很多种,而能否吃生花生并不能一概而论。比如胃不好可能是有胃反酸、胃胀以及胃肠消化溃肠等问题,而能不能吃花生,要根据病情来决定。要是胃酸分泌过多,经常有烧心、反酸的情况,是能够吃生花生的,这是因为在胃食管倒流的时候,很适合吃高膳食纤维食物,这有助于改善胃部不适症状。
如果胃不好的原因是胃胀、消化不良,或者是慢性胃炎以及消化性溃疡的话,就不宜吃花生了。因为在吃了花生之后,就特别容易导致胃胀等不良症状加重,而且还非常不利于消化。因为在花生里面有很多膳食纤维、脂肪,这就容易引起消化不良。
大家在胃不好的时候,需要根据自己的具体情况,来判断是否能吃花生。要是在食用花生之后,出现了腹胀等不舒服的感觉,那就不要再食用花生了。
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