怀孕第四个月胎儿有多大
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从怀孕第四个月开始,胎宝宝开始迅速生长发育,此时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成,胎盘也发育成熟母亲与胎儿已紧密连成一体,现在的宝宝是个成型的小人儿了哦!
怀孕第四个月,胎宝宝生长势头迅猛哦!身长可能会从10cm长到16cm,像妈妈的手掌那般大。胎宝宝体重大约110g,跟一颗柠檬的重量差不多。四肢的关节已经形成,骨骼进一步发育,并开始逐步硬化。这个时候胎儿的腿已经超过了胳膊的长度,手指甲也已经成型了,关节也可以活动。
这时候,胎宝宝原来偏向两侧的眼睛开始向前集中,看起来更漂亮了呢!胎儿的皮肤非常薄,并且是透明的,可以看到皮下的血管。小牙已经在牙床上形成,手指还出现了指纹。
大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育。胎儿的视网膜也开始形成了。
胎儿泡在羊水里就象宇航员在太空里一样轻飘飘地来回转动。这个月宝宝特别快乐,ta的运动开始变得协调,会做皱眉、做鬼脸,开始在你的子宫里做各种动作,嘬拇指、伸脚、眯眼、甚至会翻跟头,最特别的是他会打嗝了,这是宝宝开始呼吸的前兆哦。而且令人激动的是,你可以听到第一次胎动了,这会让你直观感受到宝宝的存在。
怀孕第四个月
孕妈咪的变化
进入第四个月,你会比以前感觉舒服多了,大部分准妈妈的早孕反应消失,恶心、呕吐现象基本没有。而你的皮肤由于荷尔蒙的作用也会显得“容光焕发”,现在对你来说,真的是一段黄金时光。
在本月,你的体重可能已经增加了2-4.5kg。虽然肚子不是很大,但是小腹更加突出,已经能明显看出来你是名准妈咪啦。原来的衣服裤子已经不太合身,你可以为自己选购宽松的孕妇服了。
进入第四个月,易造成流产的危险期基本结束,本月至七月为最安定的时期,很快,你就会经历孕期的一个最美妙的时刻:感觉到宝宝的胎动。虽然有些女性早在第16周就能够感觉到,但大多数人要等到第18周或之后才会有所感觉。如果你是第一次怀孕,别太着急,你可能会直到20周左右,才能感觉到胎动。胎动最初的感觉可能像蝴蝶振翅、冒泡、甚至像爆米花爆开一样。在接下来的日子里,胎动会变得更加有力,你也能更频繁地感知到。
进入第四个月注意事项
1、摄取营养不能少
怀孕第四个月胎盘已发育完全,为了使胎儿发育良好,必需摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食、挑食。孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,饮食宜清淡,少量多餐,避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含盐过高的食物,如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西,如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果。怀孕四个月有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的补充尤其重要。
2、注意卫生很有必要
此时孕妇身体容易出汗、分泌物增多,容易受病菌感染,每天必需淋浴,但时间不宜过长,并勤换内裤。
3、良好的生活习惯不容忽视
保证充足、良好的休息和睡眠,做适当的家务和体育锻炼。不穿高跟鞋,衣着宽松舒适,最好是棉质的孕妇装。保持头发清洁,剪一个易梳理的发型,不烫发、染发。
4、乳房护理
注意乳房护理,穿宽大而柔软的胸罩,保护乳头,如果有乳头内陷,孕晚期应坚持每天提拉乳头数次,使之凸起,为产后哺乳做好准备。
5、愉快心情是必须
调整好自己的心态,保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不适,要认识到这是一种正常的生理反应,如果不是特别剧烈,要有信心坚持耐受,避免过分焦虑,更不能滥用药物缓解症状。
温馨提示:怀孕4个月是胎儿形成脑及内脏的重要时期,孕妈要注意不可接受X光检查,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。
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