这姿势顺产痛苦大减!而且生娃超快!准妈一定要知道!
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这姿势顺产准妈痛苦大减!而且生娃超快!准妈一定要知道,那就是跟普通平卧位分娩不同的竖位分娩:
(竖位分娩)
(竖位可以利用地心吸引的力量帮助分娩)
1、站立时,地心对胎头可增加1.3~4.7千帕的吸引力,从而持续扩张宫颈,并反射性地增强子宫收缩力。
2、准妈妈保持自由活动的姿势,使先露的胎头能有更大的选择角度,从而使胎儿与骨盆更相称、更适应,并能采取最佳的方式通过产道,缩短产程,减少难产率。
3、可减少体内应激性激素的产生。此类激素过多可引起难产,并使准妈妈焦虑。
4、准妈妈散步时,其体重由双腿交替承受,故骨盆径线发生变化,使骨盆口扩大,减轻对胎头的挤压,有利于胎头的下降。据统计,站位或坐位可使骨盆出口增大0.7~1.5厘米,从而便于胎头通过。
5、避免子宫缺血,减少胎盘早期剥离。
6、在宫口扩张期,初产妇约需要12小时,占整个产程5/6的时间,且疼痛、腰酸剧烈,是分娩过程中最难受的时期。如采用竖位分娩要缩短1/3的时间。走动1小时,对产程的影响相当于静脉滴注1小时缩宫素的作用。这就是说,准妈妈所受的痛苦时间可缩短,危险期可缩短,痛苦程度和危险性也明显下降。
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