为什么剖腹产后腰疼的厉害 多是这4个原因引起
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剖腹产分娩的妈妈,产后需要平躺很长时间,以便身体恢复,但躺久了感觉腰特别疼,那么,这是为什么呢?一起来了解下原因吧。
剖腹产后腰疼的原因:
1、麻醉后遗症导致的,因为一般剖腹产的时候麻醉是通过腰部穿刺的方式,这种方法对腰部肌肉和韧带都是有损伤的,会引起产后腰疼。
2、可能是产妇身体缺钙,产妇在产后如果需要母乳的话,就容易导致钙流失,从而就会有腰疼的情况发生。
3、产后过于劳累引起的,如果产妇在身体没有恢复的情况下,就做各种家务或者干重活,一旦产妇身体透支就会引起腰部不适。
4、产妇缺乏运动,如果产妇在产后一直卧床,完全不活动,就会影响到身体的血液循环,导致腰部负荷过重,引发腰痛。
产妇在产后腰疼的话,要注意这些:
1、饮食营养要全面均衡,适当吃一些含钙的食物,比如牛奶、骨头等,还有产妇多晒太阳,能促进身体对钙的吸收。
2、不要长时间坐着或者躺着,适当的做一些运动,比如瑜伽、慢走等,千万不要做剧烈的运动就行。
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