奶结疏通最简单的方法,奶结也可自救
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产后“奶结”了怎么办?奶妈在线急,害怕宝宝没奶吃,尤其是夜里暂时找不到母乳喂养指导上门服务等,下面帮妈妈们总结了“自救”法,可以先按照下列几种方法缓解奶结”问题,如果自己也处理不了再及时联系专业母乳师。
“奶结”了怎么办?!
这是哺乳期的麻麻几乎都会遇到的问题,一起来试试以下方法:
1. 奶结终结利器—你的宝宝
让宝宝下巴对着奶结方位吮吸,这时,只要宝宝愿意,都应尽可能多亲喂勤喂,这非常很重要!常常宝宝就可以搞定问题哦!
宝宝不吸怎么办?!
当然,你也可能遇到“不赏脸”的娃....
不要着急,首先这可能是由于乳晕处不够松软,宝宝含接不适引起的。在不会产生疼痛的前提下,试着按揉乳晕,挤出部分乳汁,使乳晕松软后,再尝试亲喂,或者用轻声哼唱、走喂等方式鼓励宝宝,分散宝宝的注意力。
请温柔对待宝宝粮仓哦
2. 辅助方法
a.外敷
土豆片,图片切薄片外敷在奶结处,变色后更换。或者使用碾压成透明状的包菜叶(一般外敷时间2小时),直接冷敷也可以。
b.冲澡
适当的温热水(舒适可接受的温度)冲背部10分钟左右后立即喂奶,喂奶后再进行冷敷。
c.按摩
在哺乳时,以不痛为前提轻柔按摩“奶结”处,促进乳汁的流动。
3. 放松
充分的休息与放松,避免焦虑与紧张,可以听一些舒缓的音乐。
4. 应避免和注意的做法
? 大力按揉乳房是绝对不可取的,任何疼痛难忍的做法都应及时叫停,不论是谁操作!否则非常容易造成对乳房的二次伤害。
? 热敷需谨慎:热敷并不是越热越好,若掌握不好温度容易烫伤皮肤,甚至加剧“奶结”的严重性。
? 仍在进食油腻的食物,大量的汤水;适量喝水即可。
5. 特别提醒
妈妈若出现发热症状,切勿停止哺乳,母乳妈妈发烧并不会对宝宝产生健康影响。保证勤喂亲喂才更有利于缓解奶结。
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