哺乳期乳房肿胀怎么办?
本文已影响1.6W人
本文已影响1.6W人
哺乳期乳房肿胀通常在产后的第3天开始,乳房因为血液循环增加,加上奶水开始大量制造,许多妈咪会出现肿胀的感觉,有些只是轻微的胀痛和发热,有些却是十分厉害,双乳坚硬有如石头一般,肿痛甚至往腋下延伸,导致双臂因为疼痛而举不起来。
哺乳期乳房肿胀通常在产后的第3天开始,乳房因为血液循环增加,加上奶水开始大量制造,许多妈咪会出现肿胀的感觉,有些只是轻微的胀痛和发热,有些却是十分厉害,双乳坚硬有如石头一般,肿痛甚至往腋下延伸,导致双臂因为疼痛而举不起来。
哺乳期乳房保健
为防止或减轻哺乳期乳房肿胀的情况,建议对乳房做一些护理工作,而这种护理工作应在产后第2天就开始,具体可以按照以下过程进行:
一、准备工作一条大毛巾、两条小毛巾、清洁纱布二块、一块香皂、爽身粉、甘油一瓶、热水及干净胸罩一件。
东西准备好后将门窗关好,先洗净手,在脸盆内注入热水(温度在41-43度),并放入毛巾。然后坐好,脱去上衣,在胸部盖上大毛巾。
二、清洁乳房露出右侧胸部,将小毛巾浸水,并抹上肥皂,以顺时针方向擦洗乳部,并自乳头逐渐向根部擦洗整个乳房,注意动作要轻柔。然后再用清洁适度的湿毛巾将皂液擦洗干净,并用大毛巾拭干乳房。然后用同样方法擦洗左侧乳房。
三、热敷乳房更换一盆干净热水,水温50-60度,可依气温酌情增减。
露出胸部,大毛巾从乳下2-3寸盖好。将温热毛巾覆盖两乳房,保持水温。最好两条毛巾交替使用,每1-2分钟更换一次热毛巾,如此敷8-10分钟即可。注意皮肤的反应,避免烫伤,然后用毛巾擦干并盖上大毛巾。
以上就是39健康网小编为你罗列的哺乳期乳房肿胀,如果还有什么疑问请在39健康问答()进行提问,资深专家会马上帮助你。
39小编推荐>>>哺乳期乳房肿胀的更多文章有:
哺乳期乳房护理很重要
哺乳期乳房如何护理
【孕妇乳房胀痛如何缓解 】孕妇乳房胀痛怎么办
哺乳期新妈妈乳房下垂怎么办
【月经前乳房胀痛怎么办】月经前乳房胀痛怎么缓解
【月经前乳房胀痛怎么办】月经前乳房胀痛怎么缓解 月经前乳房胀痛怎么调理
【哺乳期乳房怎么护理】哺乳期如何护理乳房
产后乳房胀痛怎么办
哺乳期间妈妈胀奶怎么办
乳房胀痛怎么办 乳房胀痛的治疗方法
【产后吃什么缓解乳房胀痛】产后乳房胀痛要吃什么好 产后乳房胀痛怎么办
哺乳期怎么护理乳房
【哺乳期上火牙龈肿痛怎么办】哺乳期雅莹中通怎么办 哺乳期上火牙龈痛怎么办
【哺乳期乳房疼痛怎么办】喂奶胸部疼怎么办
哺乳期乳房有结节应该怎么办
【哺乳期乳腺炎】哺乳期乳腺炎怎么办 哺乳期乳腺炎症状
【哺乳期怎么预防乳房下垂】哺乳期怎样防止乳房下垂 哺乳期如何防止胸下垂
【哺乳期怎么预防乳房下垂】哺乳期怎样防止乳房下垂
【哺乳期长智齿牙龈肿痛怎么办】哺乳期长智齿怎么办 哺乳期长智齿能拔牙吗
【喂奶之后乳房下垂怎么办】哺乳后乳房下垂怎么办 母乳喂养乳房下垂怎么办
哺乳期乳房有硬块而且疼怎么办
孕期乳房肿胀?不用太担心
【哺乳期上火牙龈肿痛怎么办】哺乳期雅莹中通怎么办
哺乳期乳房大小不一样怎么办
【哺乳期胃胀按摩手法】哺乳期胃胀怎么按摩
哺乳期乳房红肿疼痛怎么办
【哺乳期长智齿牙龈肿痛怎么办】哺乳期长智齿怎么办
乳房胀痛怎么办?推荐乳房胀痛食疗方
哺乳期怎么护理乳房
【哺乳期上火喉咙痛怎么办】哺乳期咽喉肿痛怎么办 哺乳期妈妈上火喉咙痛怎么办
母乳喂养乳房胀痛要怎么办
哺乳期乳房胀痛红肿