哺乳期妈妈需要远离的食物
本文已影响2.82W人
本文已影响2.82W人
对于哺乳期妈咪而言,在饮食上应该注意哪些禁忌呢,比如酒精、还有饮料等。那么我们一起来听本站的专家是怎么说的吧?
1、药品和酒精
药品和酒精进入血液,并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症,避免喝酒。
2、辛辣食品和咖啡因
应当避免橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品,它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收,会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适,就不要吃它。尽量避免饮用含咖啡因的饮料,否则会影响胎儿。
3、只含热量的食品
尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量。
哺乳期妈妈不能吃的食物有哪些
哺乳期妈妈切忌吃的食物
孕妇不能吃哪些食物 孕期需要远离的8种食物
哺乳期妈妈的禁忌食物有哪些
哺乳期妈妈勿碰:这些食物影响乳汁分泌
哺乳期妈妈不能吃的6种食物
哺乳期妈妈不能多吃的七种食物
哺乳期妈妈不能吃的食物集锦
哺乳期不适合妈妈吃的那些食物
这5道催乳食物适合哺乳期妈妈
哺乳期妈妈应少吃的几类食物
备孕期需要远离这3种食物
不适宜哺乳期妈妈食用的食物盘点
怀孕期准妈妈应远离这些食物
妈妈哺乳期间不宜吃的食物
哺乳期的妈妈不能吃什么食物
哺乳期上火可以喝金银花茶吗 哺乳期妈妈需慎食
哺乳期的妈妈需要忌口吗?
这些食物对哺乳妈妈来说是最好的食物,一定要经常吃~
哺乳期妈妈不能吃的食物