【例假提前的原因】例假提前的原因有哪些 例假提前是怎么回事
本文已影响2.26W人
本文已影响2.26W人
例假提前的原因?月经是女性朋友都有的,是女性排卵的外在表现,如果女性经常出现月经提前的情况,是什么原因呢?有什么需要注意呢?
器质病变,内分泌失调
器质病变,包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等。
神经内分泌功能失调引起,主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
建议:
坚持每晚用温水泡脚,至微微出汗,每周可以加2次艾叶,有助于祛寒湿。坚持背部撞墙,疏通经络。在泡脚的同时可以按摩双耳、梳头,可以配合做做转腰操,健脾开胃,提升内脏。
气虚、血热
医生说劳累过度或者饮食失节的人最容易损伤脾气,因为脾是血的“管理者”,“管理者”一旦处于弱势,“被管理者”难免就想造反,所以月经提前。如果脉证无火的话,那么经早不及期者,是因为心脾气虚,所以不能按时到来。
人体阳气盛,或者心情抑郁,或者吃辛辣刺激的食谱和补品,又或者久病失血比较多的人,都很容易出现血热。血得热则枉行,流动的速度也会加快很多,所以就导致了月经提前。
建议:
平常的饮食多吃补血补肾的食物,以性平性温的为主,如牛、羊肉、猪肉等,各种肉类要打碎打烂吃,利于养份的吸收。每周吃2-3次海虾和鳝鱼,补血补肾。多吃性平性温的蔬菜,荤素搭配比例最好是1:1。
药物以及素体阳气盛
有些药物服用后,会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药物,治疗精神疾病药物等,停止服用后,月经一般会逐渐恢复正常。
素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致例假提前。
建议:
在床上做扭腰操,能有效地疏通腰骶椎以及小腹部的经络,患有妇科疾病的女士,不妨在每晚或早上醒来后,在床上做扭腰操100次,在板床上做的效果更好。
生育状况方面
月经提前与生育状况也有一定的关系。受孕的年龄越大,绝经就越早,而妊娠次数越少,绝经越早。
因为初次妊娠的年龄越大,妊娠的次数就越少,导致女性排卵的次数增多,绝经就会越早。
哺乳时间越长,绝经越晚,这是因为在哺乳期排卵会受到影响,哺乳时间延长的话,排卵次数就会减少,所以绝经就越晚。
建议:
用6根青艾条,来回熏小腹至肚脐,一周2次,一次30-40分钟,能促进小腹的血液循环,在艾熏时,一定要保持室内的温度,不能受凉。
例假提前的注意事项
1、宜多食新奇水果和蔬菜。
2、心情烦躁有碍经期调整,故宜豁达大度、舒适和乐观。
3、月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
4、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。
产后例假多久来 产后例假的那些事儿
【胎盘提前老化是什么原因】胎盘提前老化的原因 为什么胎盘会提前老化
例假期间应该注意哪些 如何在例假期间预防湿气入侵
例假提前结束的原因
【月经提前半个月怎么回事】月经提前半个月是什么原因
【吃阿胶会不会影响例假】 吃阿胶月经会提前吗
女人40岁后 月经总提前是咋回事 女性月经提前的原因
【月经提前】月经提前是什么原因 月经提前怎么调理
女性更年期提前有哪些原因?如何预防更年期提前?
提前一个月破水的原因有哪些 多是这几个原因造成
【月经提前且量少是什么原因】月经提前量少是怎么回事
【胎盘提前老化是什么原因】胎盘提前老化的原因
女人例假时间短什么原因
【月经提前半个月正常吗】月经提前半个月是正常的吗 例假提前半个月正常吗
为什么月经期总是提前 月经提前的原因
【月经推迟的主要原因】月经推迟的原因是什么 例假推迟的原因有哪些
产后什么时候会恢复例假?哺乳期来例假,有什么需要注意的?
【月经提前吃什么药调理身体】月经提前怎么办 吃什么药调理 例假提前吃什么药调理身体
例假提前的原因
【月经来前的症状】来月经的前兆有哪些 例假来之前有什么症状