【调理内分泌失调的偏方】内分泌失调怎么调理 民间秘方调理内分泌失调
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调理内分泌失调的偏方有哪些呢?不管是男是女,内分泌失调都对身体有很大的影响,本文就为大家介绍了一些调理内分泌失调的偏方,希望能对大家有所帮助!
醋姜木瓜
材料:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。
做法:
1.将陈醋、木瓜、生姜放入砂锅中煎熬。
2.醋煮干时,取出木瓜、生姜食之,每天一剂,分早晚两次吃完,连续服用七日。
茯苓丝瓜络
材料:丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。
做法:
将以上材料用煎浓汁两次混合,分两次饭后服用,10天一疗程,一般患者一个疗程见效。
海藻薏苡仁粥
材料:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。
做法:
1.把海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮。
2.取汁液和薏苡仁煮粥食用,每天一次,三周为一个疗程。
枇杷叶膏
材料:枇杷叶、蜂蜜。
做法:
1.将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升。
2.煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。
3.每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
泡澡
其实泡澡度身体很有好处,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟,休息5分钟再入浴,重复三次,就能在不知不觉中消耗大量能量,效果相当于慢跑一公里。
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