香蕉派的做法
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香蕉前期给宝宝做成辅食是非常不错的,含钾丰富,香甜软糯。接下来就分享香蕉派的做法给大家。
原标题:宝宝营养餐系列之五《香蕉派》
用料
参考月龄:12个月食材准备:香蕉2根,馄饨皮8-10张烹饪时间:10分钟难度分析:初级
把香蕉切制成小块,放入研磨碗中,用研磨棒捣成香蕉泥。
准备好香蕉泥备用,如果你喜欢有咀嚼感的可以略带颗粒,不必完全捣成泥。
取一勺香蕉泥放入馄饨皮中间位置,香蕉泥的量不要太多啦,否则容易流出。
馄饨皮对边沾少许清水,封口。沾水后粘合性更好,能避免煎制的时候封口爆开。两侧边缘也要沾水对折封口。
面板上提前洒薄薄的一层面粉,防止做好的香蕉派粘连。
因为是煎给宝宝吃,所以我的平底锅只抹了一层油,放入香蕉馄饨派小火慢煎大概3分钟,煎制金黄色,慢慢鼓起来以后再翻面。
两面均煎制成金黄色就大功告成啦。刚煎好有点烫呦,表着急,稍微放凉一会再给宝宝吃哈。
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