母乳喂养对宝宝和妈妈有哪些好处
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关于母乳喂养,你真的了解吗?母乳喂养对宝宝的好处有哪些?研究显示,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,“背奶妈妈”也由此而生,那么“背奶妈妈”是什么意思呢?接下来看看这篇文吧。
背奶妈妈是指生育后因工作不能在家做全职妈妈,利用工作间隙存储母乳,晚上背回家给宝宝当第二天的“口粮”的职业女性。我们的行动口号是“人上班了,把最原汁原味的乳汁留给孩子”。妈妈们如此辛苦还不忘给宝宝带回母乳,那一起和小编看看母乳到底对宝宝、对妈妈们到底有什么好处呢?
一母乳喂养对宝宝的益处1. 能够为宝宝提供足够的营养。母乳中含有适当的蛋白质、碳水化合物(糖类)、矿物质(无机盐类)及各种维生素,可以满足宝宝生长发育的需求。
同时,母乳成分随宝宝的月龄增加而变化,可以适应宝宝的需求,是其他代乳品无法取代的。
2. 增强宝宝自身免疫力。母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌,从而增强宝宝抵抗疾病的能力。
乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。预防过敏性疾病,如哮喘、过敏性湿疹等疾病。
3. 预防宝宝肥胖、成年后高血压等慢性病。
研究表明,纯母乳喂养至少6个月的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比非母乳喂养者小得多。
4. 促进宝宝大脑发育。母乳中含有促进大脑迅速发育的优质蛋白质、必须的脂肪酸、乳酸、牛磺酸和DHA,可以存进宝宝视觉和大脑发育。
5. 增进亲子情感。母乳喂养,可以增强宝妈们与宝宝之间的情感,使新生宝宝感到更多的母爱和安全感,是宝宝情感培养的基础。
二母乳喂养对宝妈的益处1. 预防产后出血。母乳喂养过程中,通过宝宝的吮吸刺激,能促使宝妈们体内催产素分泌,防止产后出血。
2. 促进子宫恢复。首先,母乳喂养不单单只是营养方面的好处,宝宝在吮吸妈妈乳房的同时,乳头的刺激会促进子宫的收缩,帮助子宫收缩到以前大小,减少阴道出血,预防贫血。母乳喂养妈妈的子宫复原比不亲喂的妈妈更加迅速、彻底。
3. 降低疾病发生率。母乳喂养可以降低宝妈们患乳腺癌、卵巢癌及骨质疏松的发病风险。
母乳喂养会降低得乳腺癌的风险。坚持母乳喂养可以降低乳腺细胞的增殖能力,抑制卵巢过度的分泌雌性激素,可以减低妈妈们患乳腺癌的几率。
研究也发现,和母乳喂养妈妈相比,非母乳喂养的妈妈减掉的体重更少,并且更难保持。
5. 避免铁质的流失。母乳喂养,使妈妈恢复月经的时间常常会延迟,不像人工喂养的妈妈一般在产后6-8周恢复月经。
妈妈身体分泌乳汁所需要的铁量,远小于月经中失血所流失的铁量。
三母乳喂养到多久比较科学母乳是宝宝的天然食物,也是宝宝健康成长所需要的营养主要来源,但随着宝宝长大,所需求的营养量增多,很多妈妈表示不清楚母乳喂养多久才是比较科学呢?有些说1岁,有的说2岁,还有的说6个多月都可以,争议也是非常大了。
其实,在宝宝6个月以前,妈妈的母乳包含了宝宝成长的所有营养成分,这个时间段的宝宝无需额外添加其他食物。然而,在宝宝6个月以后,单纯的母乳就不能满足宝宝的生长需求了,妈妈们可以继续母乳,但这个时候就要额外增加一些辅食。
如果妈妈有断奶的想法,建议1岁以后断奶比较科学。当宝宝6个月以后开始添加辅食,并且宝宝接受辅食效果比较好,妈妈们可以尝试从10个月之后开始,慢慢逐渐减少母乳喂养,以辅食代替。
但是如果宝宝身体状况较差或生病时,尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝,建议妈妈哺乳至1岁以上再断奶,这样有利于宝宝身体恢复。
母乳喂养有利于婴儿和母亲的健康,让我们一起把爱母、爱婴的氛围传播下去吧!
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