母乳喂养需要注意什么
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十月怀胎,一朝分娩。生下孩子后,宝妈们需要面临的就是母乳喂养。对于许多新手宝妈来说,这个过程中会遇到很多问题。那么母乳喂养需要注意什么?一起来看看吧。
一、奶水不足
奶水不足是很多新手妈妈都会遇到的情况,排除妈妈生病的原因,新手妈妈奶水不足的原因,多是宝宝吮吸次数过少、宝宝吃奶力气不够、一次吮吸时间过短;妈妈哺乳姿势不正确、营养不良、对母乳喂养没有热情等原因造成的。
所以新手妈妈在哺乳的时候,一定要让宝宝多吮吸,还可以准备一个吸奶器,在宝宝吃奶方法不得当的时候,用吸奶器把奶水吸出来然后再喂给宝宝。另外,妈妈平时也要注意自身营养的补充,产后减肥的事情可以缓一缓,还有要保持好的心情,每天尽量睡够8小时。
二、乳头皲裂
相信给宝宝母乳的妈妈,很多都经历过乳头皲裂之苦,那刀割般的痛苦,是很多妈妈的噩梦。导致妈妈乳头皲裂的原因有很多,但主要原因还是哺乳时姿势不正确,婴儿吮吸力度过大,造成妈妈乳头损伤、皲裂。因此,妈妈在给宝宝哺乳的时候,一定要学会使用正确的姿势,让宝宝能够有效含接到乳头。
另外,妈妈平时对乳头的护理也要做好,每次哺乳结束后,都要用温水清洗乳头,清洗的时候不要用肥皂水,清洗结束之后,记得涂上羊脂膏,可以保持乳头的湿润。还有哺乳期一定要选择合适的内衣,最好是宽松、棉质的,这样有利于空气的流通,防止胸部滋生细菌,无论对宝妈,还是宝宝都是有好处的。
三、感冒了怎么办?
如果妈妈只是普通的感冒,没有吃药是可以戴着口罩给宝宝喂奶的,但是如果妈妈吃了药,建议咨询医生之后再决定要不要给宝宝喂奶,因为有些药物,对宝宝是有一定影响的。还有妈妈千万不可为了给宝宝喂奶,生病了就不吃药、不打针硬抗着,这样是不行的。
虽然给宝宝母乳有很多困难,但只要妈妈们有心,这些困难都是可以克服的。
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