鸡肉泥糊的做法 能强壮身体且消化率高
本文已影响2.16W人
本文已影响2.16W人
鸡肉泥糊怎么做好吃?小编今日安利一道能强壮身体且消化率高的宝宝辅食,下面来看看鸡肉泥糊的做法。
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡的品种很多,但作为美容食品,以乌鸡为佳。其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。
开始做菜咯菜名:鸡肉泥糊
月龄:适合7M+宝宝
食材:鸡胸肉
工具:菜刀、菜板、搅拌机、蒸锅、碗、勺子
制作步骤1、鸡胸肉切成薄片
2、肉片用流水清洗干净
3、肉片放入锅中,放几片姜片,倒入水煮开,鸡肉再煮30分钟至软烂
PS:注意煮的过程要去浮沫哦
4、煮熟的鸡胸肉
5、肉片放入搅拌机,加适量温开水,搅拌至稀糊状
6、鸡肉泥糊可以单独添加,或与米糊、蔬菜糊搭配食用
辅食小知识
Q:反复加热的水,千滚水,有害吗?
A:一位妈妈说:哪有这么麻烦,我家保温电水壶设定了温度,半夜都直接冲,不要太方便。
另一位大为惊讶,不行啊,反复加热的水致癌!
呃,传言反复加热的水含有亚硝酸盐,是致癌物,因此这样的水不能喝。这个已经辟谣过了哈。
水里亚硝酸盐含量非常非常低,再怎么反复煮沸也不可能凭空增加,远远到不了对身体有影响的程度,更别说中毒致癌什么的了。
不过仍然需要担心器具滋生细菌的问题,所以用保温电水壶给宝宝冲奶是可以的,但水要尽快喝完,水壶也需要定期清洗。
鱼肉糊 鱼肉糊的做法
鱼肉做成鱼丸不但宝宝会更好消化和吸收,而且越吃越聪明!
不同功能的辅食泥糊做法汇总
冬瓜香菇鸡肉粥的做法,长身体的宝宝都需要!
强身健体补肾壮阳的方法
健身餐鸡胸肉的做法
【多大的宝宝能吃鸡肉】7个月宝宝能吃鸡肉妈 多大宝宝可以吃鸡肉泥
【宝宝辅食肉泥的做法大全集】婴儿辅食肉泥怎么做嫩
【宝宝辅食牛肉泥怎么做】婴儿辅食牛肉泥的做法 牛肉泥怎么做给宝宝吃
宝宝吃什么能身体强壮
【怎么做肉泥给宝宝吃】宝宝吃肉泥的做法
婴儿辅食鸡蛋黄的做法 婴儿鸡蛋怎么做好消化
红豆山药饭的做法,强健脾胃还促进消化
【肉泥】怎么给宝宝做肉泥 如何做肉泥
【蒜泥白肉怎么做好吃】蒜泥白肉的做法
【宝宝辅食牛肉泥怎么做】婴儿辅食牛肉泥的做法
适度的打击 身体更强壮
【宝宝辅食肉泥的做法大全集】婴儿辅食肉泥怎么做嫩 宝宝辅食肉泥怎么做好吃
宝宝消化不好喝什么粥?小米山药粥助消化增强体质
【怎么烤鸡肉好吃】烤鸡肉的做法大全 烤鸡肉的腌制方法
2019至2020年什么时候入九
宝妈们你们真的会喂奶吗?不要喂错了!
怀孕期间能用电脑吗 怀孕能不能对电脑
准妈妈如何应对孕期便秘
【绿豆凉糕怎么做好吃】绿豆凉糕的做法
【母狐救子故事】 母狐狸的故事 大狐狸救小狐狸的故事
【胎动早是男孩吗】胎动早是不是男孩 胎动早是男孩还
老虎大王不懂礼貌的童话故事
单双月生男生女准确度 单双月生男生女准确度高吗
孕期哪个时间是“脐带扭转”高发期 孕妈要学会看信号
痔疮不是大人专属,孩子也会得!经常便秘的娃,快检查屁屁!
【拿糖果的小孩的故事】小孩拿糖果的故事
小学二年级想象作文200字:假如我是……
【多大的孩子可以学溜冰】儿童学滑冰几岁合适
【奶粉里的胆碱是什么作用】奶粉中的胆碱有什么作用