宝宝消食食谱:红枣蒸山药

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  积食对每个宝宝来说都是比较常见的现象,因此新妈妈们不用太担心,用饮食调理就好,在这里,亲亲宝贝小编就为积食的宝宝推荐一款消食食谱,以供妈妈们的参考。

  红枣蒸山药

  特色

宝宝消积食谱

  用料

山药200g

宝宝消食食谱:红枣蒸山药

宝宝消食食谱:红枣蒸山药

红枣50g

白糖20g

  做法

1. 将山药洗净削去外皮,切成滚刀块盛入碗中,撒上白糖和红枣,备用。

2.大火烧开蒸锅,放入盛有红枣山药的大碗,盖盖儿蒸制20分钟左右,直至山药成熟即可。

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