越来越冷,宝宝保暖大要点 (附宝宝体温过高怎么办?)
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防风雨
如果需要出门,做足婴儿的防风雨工作相当重要。建议,可准备小件的轻便雨衣,出外就盖在推车上,不但能防止外界气候变化对宝宝的侵袭,还能达到保暖的作用。
布置一个温暖的婴儿房
舒适温暖的房间,有助于提升宝宝的生活质量,无论睡眠、玩耍,都会很安心。因此,说明以下要点,提供父母参考:
1保持通风父母常担心开门会让房间变冷,但全部关闭又会让房间太闷,怎么办?只要微开窗户、留个缝隙通风就好,唯需注意此风口应避免直接吹到宝宝身上。而室内温度建议维持在摄氏26度左右。
2不宜盖厚重的被子通常室内的温差不大,温度也不会太低,因此宝宝休息时,父母只要帮宝宝穿薄衣、再盖上一般棉被即可。不建议盖厚重的被子,这样反而可能造成宝宝不舒服。
洗澡前后?确实做好保暖准备
洗澡前后,也是很容易着凉的时间。除了浴室外,有时也可在有空间的房间内准备澡盆,从脱衣、洗澡、擦干到穿衣,都在同个地方完成,如此更毋需担心宝宝着凉的问题。
1准备好洗澡的东西无论在哪里洗澡,最好先准备好:暖气、浴巾、衣服,也可先将宝宝要穿的2~3件衣服套在一起,完成洗澡后,妈妈就能一气呵成帮宝宝穿好衣服,减少着凉的机会。
2提升洗澡空间的室温建议先将洗澡空间的室温提升到26℃,如此宝宝就算没穿衣服也不会感觉太冷。像是暖炉、暖气机都是很好的升温和恒温工具,但阶段性使用(如洗澡期间)即可,不需要一直开着。
宝宝体温过高怎么办?
若发现宝宝体温超过摄氏38度,可先移除过多的衣物,并帮宝宝洗个澡,因为体温调节能力尚未成熟的新生儿,稍热或稍冷都会使其体温出现变化,但调适好温度,体温又会恢复正常。
而新生儿发烧的症状,通常会伴随着不吃东西等症状,所以宝宝精神和食欲若都还正常,只要多补充水分,再观察温度变化即可。若宝宝发烧温度仍高于摄氏39度,就要看医生或遵照医嘱服用退烧药物,2个小时后再持续观察。
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