怎么提高宝宝智力 让宝宝越玩越聪明的游戏
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每个妈妈都希望自己的宝贝聪明伶俐,有着与常人不同的优越之处,所以现在很多家长在孩子很小的时候,为他报了各种的早教班,想通过学习,来开发孩子的潜能。
每个妈妈都希望自己的宝贝聪明伶俐,有着与常人不同的优越之处,所以现在很多家长在孩子很小的时候,为他报了各种的早教班,想通过学习,来开发孩子的潜能。
其实,早教的做法经过科学的验证,是十分可取的。因为孩子的大脑发育的高峰期,正是在0~1岁这个年龄段,只有把握好这个黄金时间段,对宝宝进行智力的启蒙教育,才能让宝宝的小脑袋更加灵活机智。
孩子的天性是好玩的,所以家长何不遵循孩子的这一天性,让他们在玩耍的同时,也能激发无穷想象力与创造力,让宝宝更加聪明!
0~2个月
这个时期内的宝宝,对外界有着很强的探索欲望,会通过自己独特的方式来认识周围世界,比如手指触摸、眼睛观察、嘴巴探索、耳朵聆听等。
建议:这个阶段,家长可以选择一些摇响玩具,如拨浪鼓,让宝宝来找寻声音,抓握拨浪鼓,能够锻炼宝宝的听觉能力和手指的抓握能力;或者镜子,让宝宝通过观察镜子中的自己,产生自我意识;一些黑白图片让宝宝观看,促进宝宝的视觉发育。
3~4个月
这个阶段的宝宝对颜色比较敏感,开始学着分辨颜色,尤其是对黄色和红色特别感兴趣。
建议:这个阶段妈妈可以给宝宝挑选一些色彩鲜艳的玩具,如床铃、彩色的图书等,通过游戏能够锻炼宝宝的手眼协调能力,促进宝宝的视觉发育。
5~6个月
这个阶段的宝宝能够做出一些简单有效的动作,比如可以顺利拿到桌面上的玩具。这个时候的宝宝会有敲打玩具、撕纸、抓挠桌面等动作。
建议:家长可以给宝宝选择一些软性积木、不倒翁等玩具,通过给积木做造型,从而锻炼宝宝的认知能力,以及手脑协调能力。
7~9个月
这时宝宝的动作会出现有意性,比如可以用手指去捏一些细小的东西,或是有意识的转动玩具,或把两件玩具相互敲击。
建议:这个时候不要给宝宝搁置过多的玩具,可以挑选几个简单的玩具,如积木、卡片等,来锻炼宝宝的认知能力和语言能力。
10~12个月
这个阶段的宝宝手指会越来越灵活,能够熟练地捡起更小的东西,会拿起画笔在本子上戳戳点点,并且还能尝试把包玩具的纸打开。
建议:这个时候的宝宝开始有了记忆力,所以家长可以挑选一些形状玩具,来增强宝宝对形状的概念;爬行隧道,锻炼宝宝身体各项技能的协调能力,激发宝宝的探索能力。
除了上述的小游戏外,在营养上当然也不能掉了链子。宝宝在6个月之后,妈妈就可以为其添加辅食了,所以想要宝宝发育更好、更聪明,在挑选食物上,妈妈可千万不能马虎。
促进宝宝大脑发育的营养食物有哪些呢?
【DHA】DHA又被称为"脑黄金",是人体大脑和视网膜的重要组成部分,经常食用能够促进大脑发育,保护视力。
富含DHA的食物:坚果类、深海鱼等
【锌】宝宝如果缺锌,会有挑食、厌食、记忆力差等表现,影响宝宝的智力发育,所以想要宝宝更聪明,当然少不了锌的支持。
富含锌的食物:坚果类、贝壳类食物。
【铁】宝宝缺铁不仅会影响气色,其实,宝宝缺铁还会影响智力发育,以及身体的抵抗力,严重的还会导致智力发育迟缓、增加缺铁性贫血的发生机率。
富含铁的食物:猪肝、蛋黄、动物血等。
想要促进宝宝智力发育,不是一朝一夕的事情,需要找准时机,多方面共同作用。所以除了在游戏和饮食上家长的正确引导,平时生活中,还需要加强宝宝身体的锻炼,经常出去走一走,看看外面的世界,激发宝宝的无限想象力!
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