宝宝为什么会“落地醒”?
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很多的宝宝睡觉有这样一个坏习惯,就是明明睡得很香,只要放到床上马就醒了,抱着睡就睡得很踏实,那么宝宝为什么会有这种“落地醒”的情况呢?一起来看看吧!
很多小宝宝睡觉时太磨人,每天必须抱着睡觉,只要往床上一放,很快就会醒来。所以这让哺乳妈妈感觉很是辛苦,不知道究竟该不该抱着?下面就跟随哺妈一起来看看宝宝为什么会“落地醒”?
抱睡为什么是很普遍的现象
抱睡指的抱着婴儿走动、摇晃至睡着后,并在睡的过程中始终抱着的情况。
1.家里的老人出于对孩子的关爱,也为了保证宝宝的睡眠时间,不抱着睡,孩子睡眠时间就不长,家长为了孩子可以健康成长,于是就牺牲自己,抱着宝宝睡觉。
2.抱睡的时候,宝宝能感受到父母的怀抱感和温度,而且抱着的时候,宝宝的身体和水平拥有一个角度,这样远比平躺要舒服的多,可以让宝宝感觉更加放松。一放下就醒,很多家长就不敢尝试,所有每次宝宝醒来时,能抱就抱,不然也会给他拍背拍这种舒适的感觉,直接让宝宝进入下一个睡眠周期,睡眠时间延长了。
从原理上说,宝宝抱睡其实和宝宝背巾背着睡、汽车安全座椅里睡、推车里推着睡的感觉类似,就是通过模仿宝宝在子宫里的感觉,让宝宝睡的更安稳。
宝宝为什么有“落地醒”的情况呢?
原因在于,婴儿发育尚未成熟的脑部受到较多的环境刺激,而做出行为反应。想想看,出生数小时后,宝宝发现自己常常找不到妈妈,每一次醒来都是在寒冷、刺眼、嘈杂的环境中。虽然,渴了饿了会发出添舌、眼睛四处寻找、小手挥舞、吃手……可是,往往会被大人忽视,只有通过哭喊才能找到妈妈。
好不容易在妈妈怀里安稳了,又不停地被护士以各种母婴检查而打扰,同时还有各路亲友的频繁探访,会有好心的家属替代妈妈抱哄安抚但又因技巧生疏而更让宝宝恐慌……而当宝宝终于适应了医院里的生活,也逐步掌握吃喝拉撒睡的节奏时,突然又被“拎到”了另一个陌生的环境中,一切又要重新适应!
是你给他的心理暗示
配方奶的锅?
当宝宝的吸吮从强烈快速转而缓慢无力时,可以轻巧的撤离乳头,但让宝宝保持趴卧在妈妈胸腹的姿势。母子同时放松闭目休息,通常20分钟后宝宝进入深睡眠就可以放下来,或是直到下次哺乳。
如果在宝宝哭闹着寻求安抚,但并非饥饿时,给予配方奶,往往容易过量,配方奶中大量的酪蛋白也容易让宝宝昏睡。看起来吃完奶瓶就睡得沉稳了,但醒来可能会哭闹的更严重(情绪不安加消化不适),这样就易陷入“哭了就得吃奶瓶,什么时候能吃得不哭了什么时候才停止喂奶瓶”的怪圈里。
养成的坏习惯
由于很多家长表达对孩子的喜爱时,就会将宝宝一直抱在怀里,而且在宝宝睡觉时,会抱着宝宝一边摇晃一边哄宝宝入睡。这就会给孩子养成一种坏习惯,睡觉时必须晃动才能睡着,时间一长,宝宝就会形成条件反射,当他发现睡觉没有晃动时,就会马上醒来。而且长期晃动孩子也会影响孩子的健康发育,所以建议妈妈最好将宝宝放在床上再哄睡着。
如何抓住好时机放下宝宝?
其实宝宝睡觉时,会有浅睡眠和深度睡眠。当宝宝刚开始准备睡觉时,会处于浅层睡眠状态。浅层睡眠时,宝宝眼皮会跳动,呼吸也不均匀,手和四肢会处于弯曲的状态,妈妈这时最好继续抱着宝宝,哄宝宝尽快进入深度睡眠。但宝宝嘴角的微笑或抽动消失,呼吸变得均匀,肌肉放松小拳头松开,四肢自然放松时,说明宝宝进入了深层睡眠,这时妈妈可以放心的把宝宝放到床上了。
哪些不知不觉的错误:
认为新生婴儿是个“大胃王”,一哭就是肚子饿。×
妈妈自己的心理暗示:我是个不称职奶牛。×
母乳不如配方奶能填饱孩子的肚皮。×
所以当你宝宝是“落地醒”时,你只需要做下面几点:
多给他一些安慰的拥抱,更多肌肤接触,以及温暖而安稳的怀抱,能带给宝宝更多安全感。
《婴语的秘密》中有一句话:任何一个帮助婴儿入睡的秘诀都有一个缺点,那就是不适用于任何人。所以,每位宝爸宝妈都要好好了解自己的宝宝,找到适合自家宝宝睡眠的好方法。
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