春节宝宝突然便秘如何找原因?
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春节期间,宝宝常常会发生便秘,最终出现积食现象,给原本喜庆欢乐的春节带来不愉快的插曲。
所以,当宝宝发生便秘时,新爸妈一定要找准原因,及时采取应对措施。
吃配方奶宝宝便秘
营养素配比欠佳
配方奶品中蛋白质、脂肪、钙过多,而碳水化合物不足。
当蛋白质过高时,宝宝难以消化吸收,大便呈碱性,干燥。
如果配方奶钙过多,会与蛋白质结合成坚实的粪块,与脂肪结合成皂块。
奶中糖量不足时,肠蠕动弱,也会使大便潴留、干燥。
对策:
如果宝宝的肠胃不适应某种奶粉,可是这个换其他品牌。
饮水不足
对策:
1、配方奶要按照说明冲调,不要过浓。
2、两顿奶之间可以适当地喝点水。
添加辅食及正常饮食宝宝便秘
饮食不当是首因
春节期间,餐桌上琳琅满目的食物让宝宝爱不释手,常常短时间吃入过多过杂的食物,但相对于成人来说,宝宝消化功能尚未发育完善,长时间的饮食最终会导致积食。
对策:
1、改善饮食是重点;
2、控制食用蛋糕、饼干等儿童食品;
3、诱导其多喝水;
4、胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维素含量丰富的食物每顿必不可少;
5、改变生活习惯也是很重要的;
6、培养定时排便的良好习惯;
7、如果便秘特别严重,建议去医院进行检查,在医生的指导下服用药物治疗。
生活方式改变
添加辅食后,如果没有注意添加有益排便的食材,宝宝就容易产生便秘。
对于幼儿,以精细软类儿童食品为主食者,便秘就会更严重。
长期精细化的饮食,也容易出现便秘。
作息改变
睡眠缺乏规律的宝宝,尤其是晚上不睡,白天多睡更容易发生便秘。
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