宝宝便秘拉不出来怎么办?如何缓解宝宝便秘?
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孩子出生后我们会碰到越来越多的问题,其最常见的属湿疹和便秘了。婴儿出生后刚开始大便次数较多,满月后有部分孩子会出现大便不规律,间隔5-7天才解次便便,很多家长为了通便会给孩子使用开塞露,效果很不错,所以部分家长使用开塞露很频繁,其实这种做法是错误的。
开塞露可以使用便秘吗?答案是可以,不过只能用于急需通便之用,不可经常使用,长期使用会导致习惯性便秘。
常见的开塞露有两种制剂,一种是甘油制剂,另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。两种制剂成分不同,但原理基本一样,都是利用甘油或山梨醇的高浓度,即高渗作用,软化大便,刺激肠壁,反射性地引起排便反应,再加上其具有润滑作用,能使大便容易排出。但是开塞露是高渗性泻药,不被肠壁吸收,自肠道吸收水分,软化肠道里的堆积物,对婴儿有一定的刺激作用。而且经常使用开塞露,肠壁干燥,直肠被刺激次数越多,敏感性就越弱,一旦适应了该药物将不再有反应,特别是大便干结且量少者,长期依赖开塞露有依赖性、排便会更困难,对婴儿的身体健康产生危害。
1.肥皂通便法:在家里方便好操作
肥皂水:用手指蘸上肥皂水在小宝宝肛门处按摩。这种办法都能有效刺激小宝宝的肛门,使肛门括约肌松弛,利于排便。
肥皂条:用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入婴儿肛门,可刺激肠壁引起排便。
2.服用益生菌
如果宝宝经常便秘,可以给宝宝服用益生菌,帮助宝宝调理肠胃助消化。对于功能性便秘的婴儿,医生建议使用含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌及粪球菌的药物1--2周。
3.定时排便
从宝宝3个月起,妈妈就要开始训练宝贝定时排便的习惯。等到宝贝1岁半后,妈妈可以给宝宝进行如厕训练,可在每天早晨和饭后半小时让宝贝坐便盆,不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟,好的排便习惯有助于预防宝贝便秘。一旦形成定时排便的时间,不要随意变动。
4.多帮宝宝按摩肚子,多活动
运动量不够有时也容易导致排便不畅,爸爸妈妈要保证宝宝每日有一定的活动量。如果宝宝还小,不能独立行走、爬行,家长可以多给宝宝做按摩抚触、俯卧抬头等。
5、妈妈饮食不要过于油腻,过多摄入肉类,母乳乳汁脂肪量高也容易导致宝宝便秘,营养均衡,荤素搭配利于健康。
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