7个半月宝宝一天吃几顿辅食

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由于每个宝宝的日常食量大小不一样，所以吃辅食的次数也不完全一样，有些平时吃的比较少的宝宝，每天吃一次辅食就可以，但是如果宝宝平时食量非常大，吃奶已经不能满足宝宝一天的营养所需，那么就可以适当增加宝宝的辅食次数，可以吃两次或者三次。

小宝宝在刚刚出生的时候都是吃奶的，有些宝宝是吃母乳的，也有些宝宝吃的是奶粉，等到六个月以后就可以逐渐的添加辅食了，有些家里有7个月小宝宝的家长非常想知道在这个时间段宝宝应该一天吃几次辅食，那么今天就来带大家了解7个半月宝宝一天吃几顿辅食？

由于每个宝宝的日常食量大小不一样，所以吃辅食的次数也不完全一样，有些平时吃的比较少的宝宝，每天吃一次辅食就可以，但是如果宝宝平时食量非常大，吃奶已经不能满足宝宝一天的营养所需，那么就可以适当增加宝宝的辅食次数，可以吃两次或者三次。

给宝宝吃辅食一般都是上午一次，下午一次，如果吃的多的宝宝傍晚的时候也可以少量给予辅食。但是宝宝父母一定要记住是傍晚不是晚上，如果晚上吃辅食过多或者时间太晚，到了晚上宝宝吃完很快就睡觉，就容易造成消化不良，消化不良对宝宝的身体发育和健康度有很大的负面影响。

在给宝宝吃辅食的时候，一定要吃一些柔软细腻好消化的食物，上午辅食尽量吃一些稀粥、烂面条或者面糊，下午的时候尽量以水果和蔬菜为主，晚上如果一定要吃也可以吃少量的稀粥。给宝宝制作辅食要注重营养均衡，一定不要让宝宝过早的吃难以消化的肉食，也不要再制作的时候放太多的糖或盐，千万不要让宝宝养成重口味的习惯。

看了上面的介绍，相信大家都知道了到底7个半月宝宝一天吃几顿辅食？希望所有家里有新生儿的人都能对给宝宝添加辅食的方法是次数有一个正确的认知，也希望所有的宝宝家长都能照顾好孩子的饮食，让宝宝健康的成长。

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