宝宝一天需要吃几顿
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宝宝一天需要吃几顿?宝宝一天几顿饭比较好?你家宝宝吃够了吗?下面来看看宝宝吃辅食的次数,新手妈妈赶紧看看吧。
宝宝一天需要吃几顿?宝宝一天几顿饭比较好?你家宝宝吃够了吗?下面来看看宝宝吃辅食的次数,新手妈妈赶紧看看吧。
6 个月之后的宝宝,可以开始尝试辅食。而在宝宝的不同年龄段里,对辅食的需求不一样,因此吃辅食的次数也不一样。
通常来说:
辅食添加初期,宝宝保证每天一顿辅食就够了;
7~9 个月大的时候,每天可以喂 2 次辅食;
10~12 个月时,可以给宝宝每天喂 2~3 次辅食;
1~2 岁的宝宝,每天固定喂 3 次辅食。
辅食之所以叫「辅食」,意思是「起辅助作用的食物」,它们辅助的是奶。
所以,在给宝宝添加辅食的基础上,一定要保证奶量摄入充足。
7~9 个月,每天保证 4~6 次母乳喂养,奶量 600 毫升左右;
10~12 个月,每天要保证 4 次母乳喂养,奶量 600 毫升左右;
1 岁后,每天要保证母乳喂养 3 次,奶量不超过 500 毫升。
上面的建议只是做参考。如果宝宝需要吃的辅食没有吃完,或者宝宝吃完还想吃,妈妈也可以试着增加喂养次数。
总的来说还是顺应宝宝的需求,及时感受宝宝的饥饿和满足的信号,不强迫喂养,耐心鼓励。
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