儿童营养不良怎么办?
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什么是营养不良?儿童营养不良的话主要表现就是体重下降,个子不高,身体发育缓慢。主要原因是喂养不当,食物营养摄入不足,孩子出生后母乳不足,辅食期间未能合理搭配营养,过早断奶都会导致孩子营养不良的问题发生。儿童营…
原标题:儿童营养不良怎么办?
什么是营养不良?营养不良的原因有哪些?
儿童营养不良的话主要表现就是体重下降,个子不高,身体发育缓慢。主要原因是喂养不当,食物营养摄入不足,孩子出生后母乳不足,辅食期间未能合理搭配营养,过早断奶都会导致孩子营养不良的问题发生。
宝宝出生时出现早产,难产的话,先天的营养摄入不足会导致孩子体弱,出现营养不良问题。儿童营养不良可能是有肠道问题,或者挑食厌食的问题,挑食会导致食物摄入单一,不能补充多面的营养,肠胃虚弱会影响孩子的消化和吸收。
儿童营养不良会有哪些症状?
儿童营养不良会吃的少,胃口不好,身体消瘦,头发枯黄,体温低,脉搏慢,出现贫血问题,如果长期营养不良还会导致佝偻病,腹泻,伤口不愈合等并发症。所以对于孩子营养不良的问题家长要引起重视,针对孩子的具体状况进行调理。
营养不良的儿童应该吃什么?
母乳对于新生儿来说营养比较全面,所以选择母乳亲喂的孩子较少出现营养不良的问题,但是随着母乳中钙,锌的含量不足以支持孩子身体发育的需要,开始给孩子添加辅食,需要及时给孩子添加富含维生素D和钙的食物:蛋黄,虾皮,果汁,米汤等,孩子大一些还需要摄入牛奶,豆腐,绿色蔬菜以及粗粮主食。
营养不良的儿童胃肠消化能力差,所以可以给孩子吃一些易于消化的食物,米粥,牛奶,山楂,山药,鱼肉,鸡肝,鸡肉等。食物要软烂,细腻,孩子吃起来方便,好咀嚼才行。不要给营养不良的孩子吃豆类,花生,玉米等坚硬的食物,也不要给孩子吃油炸,油腻,熏烤,煎炸,含糖含盐较高的食物,少放一些葱姜蒜或者香气比较浓郁的调味料。
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